La relazione tra potere e forza può essere compresa considerando un semplice esempio. Supponiamo di spingere una scatola con una forza di 10 N. Se sposti la scatola per una distanza di 1 metro in 2 secondi, hai svolto 10 joule di lavoro. La potenza che avete esercitato è quindi di 10 joule/2 secondi =5 watt.
In generale, la potenza (P) esercitata da una forza (F) agente su un oggetto che si muove per una distanza (d) in un tempo (t) è data dall'equazione:
$$P =F \cdot v$$
dove v è la velocità dell'oggetto.
Da questa equazione possiamo vedere che la potenza è direttamente proporzionale alla forza. Ciò significa che se aumenti la forza che agisce su un oggetto, aumenterai anche la potenza. Allo stesso modo, se diminuisci la forza, diminuirai la potenza.