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    Quale nutriente fornisce energia al cervello e al sistema nervoso?
    Il nutriente che fornisce energia al cervello e al sistema nervoso è glucosio .

    Ecco perché:

    * Fuel primario del cervello: Il glucosio è la fonte di energia preferita del cervello. È un semplice zucchero che può essere prontamente usato dalle cellule cerebrali per varie funzioni.

    * Energia per impulsi nervosi: Il glucosio è essenziale per la trasmissione di impulsi nervosi. Prague i segnali elettrici che viaggiano lungo le cellule nervose, consentendo la comunicazione all'interno del sistema nervoso.

    * Funzione cognitiva: Livelli di glucosio adeguati sono cruciali per funzioni cognitive come memoria, attenzione e apprendimento.

    Mentre il cervello può utilizzare altre fonti energetiche in situazioni limitate, il glucosio è il carburante più efficiente e prontamente disponibile per una funzione cerebrale ottimale.

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