L'astenosfera si trova tra circa 100 e 660 chilometri (da 62 a 410 miglia) Sotto la superficie terrestre.

È importante notare che la profondità dell'astenosfera può variare a seconda della posizione e delle condizioni geologiche. Non è uno strato solido, chiaramente definito, ma piuttosto una zona di roccia parzialmente fusa con una viscosità inferiore rispetto alla litosfera sopra di essa.