Uno dei motivi principali per cui la corsa potrebbe essere stata un problema per i primi esseri umani è che non avevano lo stesso tipo di scarpe che abbiamo noi oggi. I primi esseri umani correvano a piedi nudi o con scarpe molto semplici che fornivano poco supporto. Ciò significava che i loro piedi e le caviglie erano soggetti a molto stress e colpi, il che poteva causare lesioni e dolore.
Inoltre, i primi esseri umani spesso dovevano correre su terreni irregolari, il che poteva anche contribuire a causare infortuni. Potrebbero aver dovuto correre attraverso foreste, fiumi e su e giù per le colline. Questo tipo di corsa sarebbe stato molto più impegnativo che correre su una superficie liscia e pavimentata e avrebbe messo a dura prova i loro corpi.
Come risultato di questi fattori, i primi esseri umani potrebbero aver avuto maggiori probabilità di sviluppare alcuni problemi di salute, come l'artrosi e il mal di schiena. Questi problemi sarebbero stati esacerbati dal fatto che i primi esseri umani non avevano accesso allo stesso tipo di assistenza medica di cui disponiamo oggi. Di conseguenza, potrebbero aver dovuto convivere con dolore e disagio per lunghi periodi di tempo.
Nonostante le sfide, la nostra capacità di correre è stata essenziale per la nostra sopravvivenza come specie. Ci ha permesso di adattarci a una vasta gamma di ambienti e di diventare una delle specie di maggior successo sul pianeta. È importante però ricordare che la corsa può essere anche fonte di dolore e disagio, ed è importante prendere precauzioni per proteggere il nostro corpo quando corriamo.
