Il corpo umano non digerisce l'acqua. Sebbene l’acqua sia essenziale per la vita e per varie funzioni corporee, non subisce lo stesso processo digestivo del cibo. Ecco una ripartizione di ciò che accade all'acqua nel corpo umano:

1. Importazione :Quando bevi l'acqua, entra nella bocca e poi passa attraverso l'esofago fino allo stomaco.

2. Assorbimento :Lo stomaco e l'intestino sono responsabili dell'assorbimento dei nutrienti e dell'acqua dalle sostanze ingerite. Tuttavia, l’acqua viene assorbita principalmente attraverso le pareti dell’intestino tenue.

3. Distribuzione :Una volta assorbita, l'acqua entra nel flusso sanguigno e circola in tutto il corpo. Aiuta a idratare cellule, tessuti, organi e sistemi, facilitando vari processi fisiologici.

4. Filtrazione :I reni svolgono un ruolo cruciale nella regolazione dell'equilibrio idrico nel corpo. Filtrano il flusso sanguigno e trattengono l'acqua quando necessario o espellono l'acqua in eccesso sotto forma di urina.

5. Escrezione :Quando il corpo ha più acqua del necessario o ha consumato quantità eccessive di sale o altre sostanze che richiedono più acqua per la diluizione, i reni espellono l'acqua in eccesso attraverso le urine.

Pertanto, sebbene l'acqua sia indispensabile per il corretto funzionamento del corpo, non è considerata un nutriente che viene digerito allo stesso modo dei carboidrati, delle proteine ​​e dei grassi.