1. Oxygen (O) :L'elemento più abbondante negli organismi viventi, rappresentando circa il 65% della massa corporea. È un componente chiave di acqua, carboidrati, grassi e proteine.
2. Carbon (C) :La spina dorsale delle molecole organiche. Forma la struttura di base di carboidrati, grassi, proteine e acidi nucleici. Il carbonio costituisce circa il 18% della massa corporea.
3. Idrogeno (H) :L'elemento più semplice, è anche molto abbondante negli organismi viventi. Fa parte dell'acqua, dei carboidrati, dei grassi, delle proteine e degli acidi nucleici. L'idrogeno costituisce circa il 10% della massa corporea.
4. azoto (N) :Un componente importante di proteine e acidi nucleici (DNA e RNA). Comprende circa il 3% della massa corporea.
Mentre questi quattro elementi sono i più diffusi, altri elementi sono anche essenziali per la vita, sebbene in quantità minori. Questi includono calcio, fosforo, potassio, zolfo, sodio, cloro, magnesio e ferro.
