* Acqua (H₂O): Costituisce circa il 60% del corpo umano. È fondamentale per la regolazione della temperatura corporea, il trasporto di nutrienti e l'ossigeno ed eliminare i rifiuti.
* DNA (acido deossiribonucleico): Contiene le istruzioni genetiche per la costruzione e il mantenimento del corpo. Determina i nostri tratti e svolge un ruolo nell'eredità.
* RNA (acido ribonucleico): Fondamentale per la sintesi proteica, che è essenziale per tutte le funzioni cellulari. Porta informazioni genetiche dal DNA ai ribosomi, dove vengono realizzate le proteine.
* Proteine: Composto da aminoacidi, le proteine sono i mattoni di cellule e tessuti. Eseguono una vasta gamma di funzioni, tra cui enzimi, ormoni e anticorpi.
* Carboidrati: Fornire energia al corpo. Sono suddivisi in glucosio, che è la principale fonte di carburante per le celle.
* Lipidi (grassi): Fornire isolamento, proteggere gli organi e aiutare nella produzione di ormoni. Sono anche un'importante fonte di energia.
Alla fine, tutte queste molecole sono essenziali per la vita umana e le loro funzioni sono interconnesse. È impossibile dare la priorità all'uno sull'altro.
