Ecco come funziona:
* Rilevamento della luce: La ghiandola pineale non rileva direttamente la luce. Invece, riceve segnali dalla retina negli occhi. Cellule speciali nella retina chiamate cellule fotorecettori sono sensibili alla luce e inviare segnali al nucleo suprachiasmatic (SCN) nell'ipotalamo.
* Signaling SCN: Lo SCN funge da orologio interno del corpo, regolando il ciclo del sonno. Invia segnali alla ghiandola pineale.
* Produzione di melatonina: La ghiandola pineale produce l'ormone melatonina . Nell'oscurità, la SCN segnala la ghiandola pineale di aumentare la produzione di melatonina. La melatonina promuove la sonnolenza. Se esposto alla luce, lo SCN riduce i segnali alla ghiandola pineale, portando a una riduzione della produzione di melatonina.
Pertanto, la ghiandola pineale è indirettamente regolata dalla luce attraverso un percorso complesso che coinvolge la produzione di retina, SCN e melatonina.