Ecco una rottura delle gamme di pH per diversi tessuti:
* sangue: Da 7,35 a 7,45 (leggermente alcalino)
* stomaco: 1 a 3 (altamente acido)
* Intestino tenue: 7 a 8 (leggermente alcalino)
* Intestino crasso: 6 a 7 (leggermente acido)
* Skin: 4 a 6,5 (leggermente acido)
* saliva: 6.2 a 7,4 (leggermente acido a neutro)
* urina: Da 4,6 a 8 (acido a leggermente alcalino)
Mantenere un pH stabile all'interno di questi intervalli è cruciale per il corretto funzionamento di tutti i processi corporei, tra cui:
* Attività enzimatica: Gli enzimi funzionano in modo ottimale all'interno di un intervallo di pH specifico.
* Funzione cellulare: Il mantenimento di un pH intracellulare stabile è essenziale per la sopravvivenza cellulare.
* Assorbimento dei nutrienti: Livelli di pH ottimali facilitano l'assorbimento dei nutrienti.
* Eliminazione dei rifiuti: Il corpo elimina i prodotti di scarto attraverso urina e feci, che hanno specifici gamme di pH.
È importante notare che:
* Possono verificarsi lievi variazioni del pH a causa di fattori come dieta, esercizio fisico e malattia.
* Estreme deviazioni nel pH possono essere pericolose e portare a complicazioni mediche.
Se hai preoccupazioni per il pH del tuo corpo, è importante consultare un professionista sanitario.
