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Svegliarsi nel cuore della notte è comune nella nostra società privata del sonno. Sono tipici anche brevi viaggi in bagno, soprattutto durante l’insonnia o dopo un’abbondante assunzione di liquidi. Tuttavia, svegliarsi costantemente almeno una volta durante la notte per urinare può segnalare una condizione medica chiamata nicturia o frequenza urinaria notturna. Oltre la metà degli adulti sopra i 50 anni soffre di nicturia, che può essere dovuta a disturbi del sonno, diabete, ipertensione e malattie cardiache.
Secondo il CDC , la malattia coronarica (CAD) è la principale malattia correlata al cuore negli Stati Uniti. La CAD si sviluppa silenziosamente attraverso l'accumulo di placche, spesso passando inosservata fino a quando non si verifica un attacco cardiaco. Sintomi come dolore toracico, affaticamento e mancanza di respiro si verificano quando l’afflusso di sangue al cuore è compromesso, portando potenzialmente a insufficienza cardiaca. I primi segnali di allarme, inclusa la nicturia, possono aiutare a identificare la progressione prima di eventi gravi.
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La ricerca suggerisce che il legame tra nicturia e CAD può comportare spostamenti di liquidi che si verificano durante il giorno e vengono rilasciati nel flusso sanguigno durante la notte, provocando la minzione notturna. Uno studio di coorte retrospettivo del 2012 pubblicato sul British Journal of Urology International ha documentato la nicturia come marcatore di CAD negli uomini sotto i 60 anni, con una mortalità più elevata tra gli anziani con nicturia moderata.
Uno studio del 2021 condotto da Acta Cardiologica Sinica della Taiwan Society of Cardiology hanno esaminato 380 pazienti con CAD utilizzando l'imaging e hanno scoperto che quelli con vescica iperattiva avevano maggiori probabilità di avere gravi malattie cardiache. Uno studio di coorte del 2023 in Frontiers in Public Health ha inoltre collegato la nicturia a un elevato rischio di morte cardiovascolare.
Sebbene la nicturia di per sé non sia pericolosa per la vita, la sua presenza, soprattutto in soggetti con patologie cardiache note, può segnalare la progressione della malattia. Se ti svegli spesso per urinare, consulta un operatore sanitario. Discuti della tua nicturia, dei fattori di rischio cardiaco e delle potenziali cause sottostanti per prevenire gravi complicazioni.
