Ecco perché:

* calore è il trasferimento di energia termica tra oggetti a temperature diverse.

* Energia interna è l'energia totale delle molecole all'interno di una sostanza. Ciò include energia cinetica (a causa del movimento) e energia potenziale (dovuta a legami molecolari).

Mentre parliamo spesso di "calore" che è presente in qualcosa, in realtà è l'energia interna che viene immagazzinata all'interno della sostanza.