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    Come sopravvivere a un terremoto
    ### Prima di un terremoto:

    1. Informati :Comprendi il rischio sismico nella tua zona e familiarizza con i piani e le procedure di emergenza locali.

    2. Prepara la tua casa :Identifica i punti sicuri all'interno della tua casa, fissa i mobili pesanti e assicurati che lo scaldabagno sia adeguatamente rinforzato.

    3. Immagazzina un kit di emergenza :tenere a portata di mano le scorte essenziali come cibo, acqua, kit di pronto soccorso e farmaci.

    Durante un terremoto:

    1. Mantieni la calma e segui le istruzioni :prestare attenzione agli annunci e alle istruzioni delle autorità di emergenza.

    2. Lascia cadere, copri e tieni duro :mettersi al riparo sotto una superficie robusta, coprire la testa e il collo e resistere finché l'agitazione non cessa.

    3. Preparati alle scosse di assestamento :Aspettatevi scosse di assestamento e restate in casa finché non verrà dato il via libera.

    Dopo un terremoto:

    1. Controlla la presenza di infortuni :Se qualcuno è ferito, prestare i primi soccorsi e, se necessario, consultare un medico.

    2. Rimani informato :Ascolta la radio o la televisione per aggiornamenti e informazioni ufficiali.

    3. Ispeziona la tua casa per eventuali danni :Assicurati che sia sicuro entrare in casa e ispezionare eventuali danni. Se si riscontrano danni strutturali, cercare rifugio altrove.

    4. Conserva risorse :Le forniture di elettricità, gas e acqua potrebbero essere limitate. Usateli con parsimonia e solo se necessario.

    5. Cooperare con le autorità :Le autorità potrebbero sentirsi sopraffatte, quindi collabora con le loro istruzioni e cerca di rimanere paziente.

    Ricorda, una pianificazione e una preparazione adeguate possono aumentare significativamente le tue possibilità di sopravvivere a un terremoto e di riprenderti rapidamente in seguito.

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