Li portiamo ovunque, li portiamo a letto e in bagno. E per molte persone, lo smartphone è la prima cosa che vedono al mattino. Oltre il 90% della popolazione mondiale possiede o utilizza uno smartphone e molti non potrebbero farne a meno.
Ma la maggior parte delle preoccupazioni per la salute legate ai telefoni di solito si concentrano sulla distrazione che possono causare durante la guida, sui possibili effetti dell’esposizione alle radiofrequenze o semplicemente sulla dipendenza che possono creare. Il rischio di infezione microbica dal tuo telefono è molto meno preoccupante, ma è molto reale.
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Un sondaggio del 2019 ha rilevato che la maggior parte delle persone (57%) nel Regno Unito usa il telefono in bagno. Uno studio separato ha rilevato che tre americani su quattro (74,5%) usano il telefono mentre sono in bagno. Quindi non sorprende che gli studi abbiano scoperto che i nostri telefoni cellulari sono più sporchi dei sedili del water.
Diamo i nostri telefoni ai bambini per farli giocare (che non sono esattamente famosi per la loro igiene). Mangiamo anche mentre usiamo i nostri telefoni e li appoggiamo su ogni tipo di superficie (sporca). Tutto ciò può trasferire microbi sui nostri telefoni, così come depositi di cibo che i microbi possono mangiare.
È stato stimato che le persone toccano il cellulare centinaia, se non migliaia, di volte al giorno. E mentre molti di noi si lavano le mani regolarmente dopo essere andati, ad esempio, in bagno, cucinato, pulito o fatto il giardinaggio, è molto meno probabile che prendiamo in considerazione l'idea di lavarci le mani dopo aver toccato il telefono.
Ma visto quanto possono essere disgustosi e infestati da germi i telefoni cellulari, forse è giunto il momento di pensare di più all'igiene dei cellulari.
Le mani raccolgono continuamente batteri e virus e sono riconosciute come una via per contrarre l'infezione. Lo stesso vale per i telefoni che tocchiamo. Numerosi studi condotti sulla colonizzazione microbiologica dei telefoni cellulari mostrano che questi possono essere contaminati da molti tipi diversi di batteri potenzialmente patogeni.
Questi includono:
Klebsiella , Micrococco , Proteo , Pseudomonas e Streptococco sono stati trovati anche sui telefoni e tutti possono avere effetti ugualmente dannosi sugli esseri umani.
La ricerca mostra che molti agenti patogeni presenti sui telefoni sono spesso resistenti agli antibiotici, il che significa che non possono essere trattati con i farmaci convenzionali. Ciò è preoccupante poiché questi batteri possono causare infezioni della pelle, dell'intestino e delle vie respiratorie che possono essere pericolose per la vita.
La ricerca ha inoltre scoperto che, anche se si pulisce il telefono con salviette antibatteriche o alcol, può comunque essere ricolonizzato da microrganismi, indicando che la sanificazione deve essere un processo regolare.
I telefoni contengono plastica che può ospitare e trasmettere virus, alcuni dei quali, come il comune virus del raffreddore, possono sopravvivere su superfici di plastica dura fino a una settimana. Altri virus, come il rotavirus (un virus altamente contagioso che colpisce tipicamente neonati e bambini piccoli), l'influenza e il norovirus, possono persistere in forma infettabile per diversi giorni.
In effetti, i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie dispongono di linee guida per la pulizia e la disinfezione dei telefoni cellulari che, insieme alle maniglie delle porte, ai bancomat e ai pulsanti degli ascensori, sono considerati serbatoi di infezione.
In particolare, è stata sollevata preoccupazione riguardo al ruolo che i telefoni cellulari possono svolgere nella diffusione di microbi infettivi negli ospedali e nelle strutture sanitarie, nonché nelle scuole.
Quindi è chiaro che devi iniziare a pulire regolarmente il tuo telefono. La Federal Communications Commission (FCC) raccomanda infatti la sanificazione quotidiana del telefono e di altri dispositivi perché questi virus possono sopravvivere per diversi giorni sulle superfici di plastica dura.
Utilizzare salviette o spray a base di alcol. Devono contenere almeno il 70% di alcol per disinfettare la custodia del telefono e i touch screen e, se possibile, farlo ogni giorno.
Non spruzzare disinfettanti direttamente sul telefono e tenere i liquidi lontano dai punti di connessione o da altre aperture del telefono. Evitare assolutamente l'uso di candeggina o detergenti abrasivi. E lavati accuratamente le mani dopo aver finito di pulire.
Pensare a come maneggi il tuo telefono aiuterà anche a evitare che venga colonizzato da germi. Quando non sei a casa, tieni il telefono in tasca o in borsa e utilizza un elenco cartaceo usa e getta delle cose da fare, invece di consultare costantemente il telefono. Tocca il telefono con le mani pulite, lavate con acqua e sapone o disinfettate con un disinfettante per le mani a base di alcol.
Ci sono altre cose che puoi fare per evitare che il tuo telefono diventi una fonte di virus. Non condividere il telefono con altri se hai qualche infezione o se non lo hai prima disinfettato. Se i bambini possono giocare con il telefono, disinfettalo il prima possibile dopo.
E prendi l'abitudine di riporre il telefono quando non è in uso, quindi disinfettarti o lavarti le mani. Potresti anche voler disinfettare occasionalmente il caricabatterie del telefono mentre pulisci il telefono.
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Pietra da taglio primula , Ph.D., è professore associato di microbiologia clinica presso il dipartimento di scienze respiratorie dell'Università di Leicester. È cofondatrice e leader riconosciuta a livello internazionale nel campo dell'endocrinologia microbica, una disciplina di ricerca che rappresenta l'intersezione tra microbiologia, endocrinologia e neurofisiologia.
