Meiosi I
1. Profase I: Questa è la fase più lunga e complessa della meiosi. Durante la profase I, i cromosomi omologhi si accoppiano e subiscono un processo chiamato crossover, in cui il materiale genetico viene scambiato tra i cromosomi. I cromosomi poi si condensano e diventano visibili.
2. Metafase I: I cromosomi omologhi si allineano al centro della cellula.
3. Anafase I: I cromosomi omologhi si separano e si spostano ai poli opposti della cellula.
4. Telofase I: Si formano due cellule figlie, ciascuna con un numero aploide di cromosomi.
Meiosi II
1. Profase II: I cromosomi si condensano e diventano visibili.
2. Metafase II: I cromosomi si allineano al centro della cellula.
3. Anafase II: I cromatidi fratelli di ciascun cromosoma si separano e si spostano ai poli opposti della cellula.
4. Telofase II: Si formano quattro cellule figlie, ciascuna con un numero aploide di cromosomi.
Il risultato finale della meiosi è la produzione di quattro gameti aploidi (uova o sperma) da una singola cellula diploide.