Ecco una rottura:
* Batteri benefici: Questo è un termine generale per i batteri che forniscono un beneficio positivo al loro ospite.
* Batteri amichevoli: Questo termine è spesso usato in modo intercambiabile con batteri benefici.
* Probiotici: Questi sono microrganismi in diretta che, se somministrati in quantità adeguate, forniscono un beneficio per la salute all'ospite. Questa è una categoria specifica di batteri benefici spesso presenti negli integratori e negli alimenti fermentati.
* Batteri commensali: Questi batteri vivono in una relazione simbiotica con il loro ospite, il che significa che beneficiano della relazione senza danneggiare l'ospite.
È importante ricordare che "non dannoso" non è sempre lo stesso di "benefico". Alcuni batteri sono semplicemente neutrali e hanno un impatto scarso o nessun sul loro ospite.
