1. Carboidrati: Principalmente il glucosio, che viene scomposto attraverso la glicolisi e il ciclo dell'acido citrico per generare portatori di ATP e elettroni.

2. Lipidi (grassi): I grassi sono suddivisi in glicerolo e acidi grassi. Il glicerolo può entrare nella glicolisi, mentre gli acidi grassi vengono scomposti attraverso la beta-ossidazione, producendo acetil-CoA che entra nel ciclo dell'acido citrico. Questo processo produce una quantità significativa di ATP.

3. Proteine: Mentre meno comuni dei carboidrati e dei lipidi, le proteine ​​possono essere suddivise in aminoacidi. Gli aminoacidi possono essere convertiti in intermedi di glicolisi e ciclo dell'acido citrico, consentendo loro di contribuire alla produzione di ATP.

Mentre tutte e tre le macromolecole possono essere utilizzate per produrre ATP, i carboidrati sono la fonte più comune ed efficiente.