L'interfase è diviso in tre fasi:
* g1 (gap 1): La cellula cresce e sintetizza proteine e organelli.
* S (sintesi): La cellula replica il suo DNA.
* g2 (gap 2): La cellula continua a crescere e sintetizzare le proteine e si prepara alla mitosi o alla meiosi.
È importante notare che l'interfase non è una fase di riposo, poiché la cellula è molto attiva durante questo periodo. È essenziale che la cella si preparasse alla divisione e garantisca che ogni cellula figlia riceva un insieme completo di cromosomi e i componenti cellulari necessari per la sopravvivenza.