*Il minerale più abbondante nel corpo

*Trovato nelle ossa e nei denti

* Aiuta a regolare le contrazioni muscolari, gli impulsi nervosi e la secrezione ormonale

* Coinvolto nella coagulazione del sangue e nella guarigione delle ferite

Magnesio

* Quarto minerale più abbondante nel corpo

* Presente nelle ossa, nei denti e nei muscoli

* Aiuta a regolare le contrazioni muscolari, gli impulsi nervosi e la produzione di energia

*Coinvolto nella sintesi proteica e nella formazione delle ossa

Stronzio

*Tracce di minerali presenti nelle ossa e nei denti

* Aiuta a rafforzare le ossa e a ridurre il rischio di fratture

Bario

*Tracce di minerali presenti nelle ossa e nei denti

* Aiuta a migliorare la densità ossea e a ridurre il rischio di osteoporosi