Ecco perché:

* Elettroliti sono sostanze che producono ioni quando si dissolvono in un solvente (di solito acqua). Questi ioni possono condurre elettricità, motivo per cui sono chiamati elettroliti.

* Attività del corpo essenziali che dipendono dagli elettroliti includono:

* Contrazione muscolare: Ioni di sodio, potassio e calcio sono cruciali per gli impulsi nervosi e le contrazioni muscolari.

* Equilibrio fluido: Gli elettroliti aiutano a mantenere il corretto equilibrio dei fluidi all'interno e all'esterno delle cellule.

* Funzione nervosa: Gli elettroliti sono coinvolti nella trasmissione di impulsi nervosi.

* Equilibrio del pH del sangue: Gli elettroliti aiutano a regolare l'acidità o l'alcalinità del sangue.

Esempi di importanti elettroliti nel corpo includono:

* Sodio (Na+)

* potassio (k+)

* Calcio (Ca2+)

* magnesio (mg2+)

* cloruro (cl-)

* fosfato (PO43-)

* Bicarbonato (HCO3-)