Lo gneiss è una roccia formata solo dal metamorfismo regionale. È una roccia a grana grossa e fasciata, composta da strati di diversi minerali. Lo gneiss si forma quando le rocce sedimentarie o ignee sono sottoposte a temperature e pressioni elevate all'interno della crosta terrestre. Le alte temperature e pressioni provocano la ricristallizzazione dei minerali nella roccia, formando nuovi minerali e nuove strutture. Lo gneiss è una roccia comune nelle catene montuose, dove si trova spesso in associazione con altre rocce metamorfiche, come lo scisto e la quarzite.