Il potere dell'oceano di apportare benefici per la salute mentale agli esseri umani è un campo di ricerca in crescita poiché gli scienziati comprendono sempre più il valore del regno marino per la salute e il benessere umani.

Essere vicini o ascoltare l'oceano è riconosciuto come un senso di calma e prospettiva e un nuovo progetto mira a dare alle persone l'accesso a questo vantaggio ovunque si trovino.

Una conchiglia digitale del suono delle onde viene lanciata per la settimana della sensibilizzazione sulla salute mentale (14-20 maggio), per ricordare ai medici, insegnanti e professionisti della salute mentale del potere riparatore dell'oceano e incoraggiarli a includere il tempo, o ascoltando, l'oceano nella loro lista di consigli per la cura di sé.

Organizzato dalla Marine CoLABoration, un gruppo di organizzazioni che lavorano per proteggere l'oceano e riconnettere le persone con la sua importanza in tutte le nostre vite, il progetto Sound Waves si basa su un crescente corpo di ricerca sul ruolo dello spazio blu.

Il programma BlueHealth guidato dall'Università di Exeter, Per esempio, è dedicato a comprendere meglio il legame tra acqua e salute umana e sta scoprendo il ruolo straordinario che lo spazio blu può svolgere nel benessere umano.

Dottor Lewis Elliott, uno psicologo ambientale dell'Università di Exeter ha dichiarato:"Una grande percentuale della nostra popolazione vive vicino a corsi d'acqua interni o ai margini costieri, e la ricerca ha dimostrato che questi ambienti potrebbero aiutarci ad affrontare le principali sfide per la salute pubblica come l'inattività fisica e una salute mentale peggiore".

La ricerca pubblicata ha scoperto che sia gli ambienti naturali che quelli costruiti contenenti acqua erano associati a preferenze più elevate, maggiore effetto positivo e maggiore capacità di guarigione percepita rispetto a quelli senza acqua.

Il biologo Wallace J Nichols, l'autore di Blue Mind dice "Stiamo iniziando a imparare che i nostri cervelli sono programmati per reagire positivamente all'acqua e che stare vicino ad essa può calmarci e connetterci, aumentare l'innovazione e la comprensione, e anche guarire ciò che è rotto."

La playlist è disponibile su OneOcean.fm e Dr. Heather Koldewey, Il membro di Marine CoLABoration della Zoological Society di Londra ha dichiarato:"L'oceano è essenziale in tutte le nostre vite, dal fornire metà dell'ossigeno che respiriamo a tutta l'acqua potabile per sostenere il nostro benessere emotivo e mentale. Come biologo marino mi sento più felice e intorno all'oceano e sono entusiasta che questa playlist consenta a chiunque, ovunque, di godere di alcuni dei numerosi vantaggi offerti dall'oceano."