Comunicazione aperta:
- I partner si impegnano in una comunicazione regolare, onesta e trasparente sui loro bisogni, desideri e limiti. Ciò crea un ambiente in cui possono aver luogo discussioni aperte sulle dinamiche relazionali, sulle pratiche sessuali e sulle aspettative.
Definizione dei confini:
- Stabilire confini chiari è fondamentale nelle relazioni non monogame. I partner discutono apertamente i parametri della loro struttura relazionale, come ad esempio cosa costituisce un tradimento, se gli incontri casuali sono accettabili e se i partner possono avere relazioni romantiche simultanee.
Costruire la fiducia:
- La fiducia è il fondamento di ogni relazione di successo ed è particolarmente importante nelle relazioni non monogame. I partner promuovono la fiducia essendo affidabili, mantenendo le promesse e rispettando i reciproci limiti.
Affrontare la gelosia:
- I sentimenti di gelosia sono naturali e i partner non monogami lavorano insieme per affrontare e gestire la gelosia. Ciò può comportare la discussione dei fattori scatenanti, l’offerta di supporto emotivo e lo sviluppo di strategie per far fronte ai sentimenti di insicurezza.
Supporto emotivo:
- I partner si forniscono reciprocamente supporto emotivo e comprensione. Ciò implica ascoltare le preoccupazioni reciproche, essere solidali nei momenti difficili e celebrare i successi reciproci.
Consenso:
- Il consenso è fondamentale nelle relazioni non monogame. Ogni incontro sessuale deve essere consensuale e i partner si impegnano in una comunicazione chiara ed entusiasta sui propri desideri e preferenze prima di qualsiasi intimità fisica.
Consapevolezza di sé e confini:
- I partner non monogami di successo sono altamente consapevoli di sé e si assumono la responsabilità delle proprie azioni. Stabiliscono confini chiari e non sfruttano le vulnerabilità dei loro partner.
Sviluppo individuale:
- I partner incoraggiano la crescita e lo sviluppo individuale di ciascuno. Capiscono l'importanza di mantenere un equilibrio tra il tempo trascorso insieme e il tempo trascorso a perseguire interessi personali.
Accordi di relazione:
- Alcune coppie non monogame creano accordi relazionali che delineano le loro aspettative, responsabilità e la struttura della loro relazione. Questo documento aiuta a garantire che tutti siano sulla stessa lunghezza d'onda e siano a proprio agio con i termini della relazione.
Coltivando questi fattori, le relazioni non monogame possono affrontare le complessità di molteplici partenariati, favorendo l’intimità emotiva, la connessione e un profondo senso di rispetto e comprensione reciproci.
