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    I nostri microbi intestinali hanno ritmi circadiani,
    Anche - e potrebbero possederci Il corpo umano contiene una moltitudine di batteri, e la sua influenza sulla nostra vita quotidiana è significativa. Andrzej Wojcicki/Libreria di foto scientifiche/Getty Images

    La comunità di microrganismi che vive dentro e dentro di te è conosciuta come microbioma umano, ed è di gran moda in questi giorni. Facevamo quasi tutto il possibile per uccidere i batteri, Archea, virus e funghi che ci chiamano a casa, ma ora molti di noi passano le giornate cercando di incoraggiare gli amici a provare il kombucha e il kimchi per i loro dolori di pancia e spruzzandosi con spray batterico da $ 50. Prendiamo anche integratori probiotici che consumiamo con alimenti di batteri prebiotici, tutto per assicurarsi che i probiotici abbiano degli spuntini da mangiare nel loro viaggio verso le nostre viscere.

    Sì, abbiamo molti batteri nel nostro corpo:i ricercatori hanno recentemente stimato che la persona media ha un po' più di cellule batteriche nel proprio corpo rispetto alle cellule umane. E a causa della nostra recente ossessione culturale per il microbioma, negli ultimi due decenni, la scienza ha perseguito l'argomento con fervore. Quello che stanno scoprendo è che un microbioma sano agisce come un "organo virtuale" essenziale per lo svolgimento di funzioni fisiologiche come la digestione, metabolismo, e risposta immunitaria. Un microbioma debilitato può causare tutti i tipi di problemi medici, dall'asma infantile al cancro del colon.

    Ma uno studio del 2016 suggerisce che i nostri microbiomi hanno i loro ritmi circadiani, proprio come noi, e che questi ritmi quotidiani hanno molto a che fare con la nostra salute.

    "Questa ricerca evidenzia quanto sia interconnesso il comportamento tra procarioti ed eucarioti, tra gli organismi dei mammiferi e i microbi che vivono al loro interno, ", afferma il co-autore principale Eran Elinav, un immunologo presso il Weizmann Institute of Science in Israele, in un comunicato stampa. "Questi gruppi interagiscono e sono influenzati l'uno dall'altro in un modo che non può essere separato".

    Utilizzando una tecnologia di sequenziamento del DNA all'avanguardia, il team di ricerca ha scoperto che le comunità di microbi che vivono nelle viscere dei topi hanno una routine abbastanza regolare:diversi tipi di batteri si ritrovano in varie aree dell'intestino al mattino, muoversi durante il giorno, e finire di notte in un posto completamente diverso. Così, ogni parte dell'intestino di un topo presenta differenze di numero e specie di batteri in un periodo di 24 ore.

    E non è tutto:questa migrazione batterica colpisce il tessuto ospite che non è nemmeno vicino all'intestino. Ad esempio, il team di ricerca ha scoperto che i ritmi quotidiani dei batteri intestinali nei topi hanno davvero fatto la differenza, a seconda dell'ora del giorno, alla capacità del fegato di disintossicare il sangue e metabolizzare i farmaci. Questo aspetto della ricerca è interessante perché potrebbe aiutare i ricercatori biomedici a capire meglio come l'ora del giorno e il microbioma possono fare la differenza nel trattamento di una malattia.

    Finalmente, i ricercatori hanno scoperto che i ritmi circadiani del topo erano essenzialmente guidati da quelli del suo microbioma. Non c'era modo di separare i due. Però, quando il microbioma è stato distrutto, alcuni dei geni del topo ospite che normalmente non mostrano ritmi circadiani hanno preso il sopravvento sui ritmi del microbiota.

    Così, cosa significa questo per noi?

    "Ciò che abbiamo imparato da questo studio è che c'è un'interconnessione molto stretta tra il microbioma e l'ospite. Dovremmo pensarlo ora come un superorganismo che non può essere separato, ", ha affermato il coautore principale Eran Segal, un biologo computazionale al Weizmann, nel comunicato stampa. "Dobbiamo integrare completamente il nostro pensiero riguardo a qualsiasi sostanza che consumiamo".

    Il che è probabilmente il suo modo di dire che dovremmo dormire molto e niente più spuntini di mezzanotte.

    Ora è interessante

    I membri della tribù Yanomami in Sud America hanno i microbiomi umani più diversificati del pianeta.

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