Secondo la mappatura geografica della personalità, I residenti del Nevada sono molto aperti ma non piacevoli. Dennis Flaherty/Getty Images Dove vivono le persone più simpatiche negli Stati Uniti? Secondo gli stereotipi sociologici, i turisti non dovrebbero aspettarsi di essere accolti da calorosi sorrisi e strette di mano se viaggiano a New York City. Dirigendosi verso l'estremità opposta del paese, forse potrebbero godere di un abbondante aiuto della tradizionale ospitalità del sud. O se hanno in mente lo scenario dell'Oceano Pacifico, le persone sulla costa occidentale presumibilmente hanno un'aura rilassata su di loro.
Nel tentativo di stabilire se i tratti geografici specifici sono veri, un gruppo di ricercatori dell'Università della California a Berkeley ha somministrato indagini sulla personalità a più di 600, 000 persone in ogni stato. I risultati hanno classificato ogni stato in base a cinque qualità:nevroticismo, estroversione, piacevolezza, apertura e coscienziosità.
Si scopre che i nostri stereotipi colpiscono sorprendentemente vicino al segno. Georgia, Per esempio, si classifica come il sesto stato più estroverso, mentre New York si libra al numero 32 [fonte:Renfrow, Gosling e Potter]. Sei anche più incline a trovare persone di mentalità aperta con cui stare dieci in California, anche se potrebbero non essere molto piacevoli. Inoltre, questi tratti della personalità si traducono in alcune statistiche convincenti. Minnesota, Il North Dakota e lo Utah sono tra gli stati più piacevoli e hanno anche bassi tassi di criminalità. Nel nevrotico nordest, i residenti sperimentano più problemi di salute legati al cuore [fonte:Simon].
La mappatura geografica della personalità come l'esperimento di Berkeley è un esempio interessante dell'interazione tra psicologia tratti e stati. Gli psicologi si riferiscono al nostro momentaneo, emozioni fugaci che fluiscono e rifluiscono durante il giorno come stati . Al termine di uno snervante incontro di lavoro, il tuo stato emotivo può essere esasperato o ansioso. Quando gli studenti universitari finiscono gli esami finali, probabilmente sperimentano stati emotivi di gioia e sollievo. Tratti, d'altra parte, sono più permanenti. Nello specifico, sono le caratteristiche emotive sottostanti che costituiscono parti della tua identità unica [fonte:Helliwell e Putnam].
Un tratto comune della personalità è "bello". Si può presumere che qualcuno con una bella personalità compia atti di gentilezza non richiesti per gli altri, mostra altruismo ed evita di giudicare. Da dove viene quella personalità positiva? Uno stato felice crea un tratto migliore?
Sembra un vero sorriso di Duchenne. © iStockphoto.com/JLBarranco Non è lontano concludere che gli stati emotivi di felicità generano tratti e comportamenti migliori. Pensa a come potresti reagire vedendo una donna anziana al supermercato che non riesce a raggiungere una lattina di fagioli sullo scaffale più alto. Se sei un fascio di rabbia, potresti anche non notare che ha bisogno di aiuto. Ma se hai una giornata tipo sole e lecca-lecca, probabilmente c'è una maggiore possibilità che tu ti fermi per aiutarla.
Allora, cos'è la felicità che ci costringe a essere un po' più gentili? Psicologia positiva , o lo studio di come le persone possono diventare più felici, ha tracciato correlazioni tra felicità e forti reti sociali. In genere, le persone con relazioni sane riportano i più alti livelli di soddisfazione della vita [fonte:Huppert, Baylis e Keverne]. Infatti, vari studi hanno dimostrato di compiere atti di gentilezza, come il volontariato, conferisce la stessa spinta emotiva di ricevere uno stipendio raddoppiato [fonte:Huppert, Baylis e Keverne].
Allo stesso modo, la ricerca indica che la vera felicità rende la vita familiare più felice. Uno studio ha monitorato la vita di 141 studenti delle scuole superiori fino alla mezza età. Esaminando le foto dell'annuario, i facilitatori hanno determinato quanto fossero felici gli studenti in quel momento in base ai loro sorrisi. Duchenne sorride che causano più contrazioni muscolari in faccia riflettono gioia autentica, mentre Sorrisi panamericani sono rigidi e posati [fonte:Seligman]. Globale, gli studenti con i sorrisi Duchenne avevano maggiori probabilità di essere in matrimoni duraturi e avevano un maggiore senso di benessere lungo la strada rispetto al gruppo panamericano.
Cosa ha a che fare questo con i tratti piacevoli della personalità? Il teoria dell'ampliamento e della costruzione della psicologia afferma che le emozioni positive promuovono modi innovativi di pensare e agire. Piuttosto che precipitare emotivamente verso il basso, ampliare e costruire posizioni in cui ti arrampichi verso l'alto e raggiungi gli altri. Allo stesso modo, le persone impegnate nel volontariato e nella promozione di relazioni coniugali sane devono esibire comportamenti piacevoli lungo la strada. Anche, ad un certo punto, costruire reti sociali dipende dal raggiungere gli altri e dimostrare buona volontà. In breve, fare cose carine richiede - e produce - stati emotivi positivi.
Nella vita, è impossibile mantenere sempre un sorriso Duchenne stampato in faccia. Inoltre, anche le personalità più simpatiche hanno i loro momenti di tensione. Ma proprio come un sorriso genuino può illuminare la giornata di qualcuno, i bei comportamenti possono suscitare felicità anche negli altri, se nella nevrotica New York, Georgia estroversa o in una via di mezzo.
