1. Trasmissione di goccioline: Quando una persona infetta tossisce, starnutisce o parla, rilascia minuscole goccioline di liquido che contengono microbi. Queste goccioline possono viaggiare nell'aria per brevi distanze ed essere inalate da altri.
2. Trasmissione dell'aerosol: Alcuni microbi possono essere trasmessi anche attraverso gli aerosol, che sono minuscole particelle che rimangono sospese nell’aria per lunghi periodi di tempo. Gli aerosol possono essere generati da attività come camminare, correre o utilizzare un nebulizzatore.
3. Trasmissione della polvere: I microbi possono anche attaccarsi alle particelle di polvere e viaggiare nell’aria. Questo è più comune negli ambienti secchi, dove è più probabile che la polvere sia sospesa nell'aria.
4. Trasmissione fomite: I microbi possono anche essere trasmessi attraverso i fomiti, che sono oggetti o superfici che sono stati contaminati da microbi. Ciò può verificarsi quando qualcuno tocca una superficie contaminata e poi si tocca il viso, il naso o la bocca.
Alcuni luoghi in cui i microbi si trovano comunemente nell'aria:
All'aperto: I microbi si trovano nell’aria esterna, in particolare nelle aree con molta vegetazione o attività animale.
Aria interna: I microbi possono essere trovati anche nell’aria interna, soprattutto negli spazi affollati o scarsamente ventilati.
Ospedali e cliniche: Ospedali e cliniche sono aree ad alto rischio di trasmissione microbica, poiché ospitano molte persone già malate.
Trasporti pubblici: Anche i trasporti pubblici possono essere un terreno fertile per i microbi, poiché riuniscono persone provenienti da diverse aree in spazi ristretti.
Scuole e asili nido: Le scuole e gli asili nido sono un altro luogo comune in cui i microbi si diffondono, poiché i bambini hanno maggiori probabilità di essere esposti a malattie infettive.
È importante essere consapevoli di come i microbi possono diffondersi nell’aria per poter adottare misure per proteggere se stessi e gli altri dalle infezioni. Alcuni semplici passaggi che puoi eseguire includono:
Lavati spesso le mani. Questa è la cosa più importante che puoi fare per proteggerti dai microbi.
Evita di toccarti il viso. Toccarsi il viso può trasferire i microbi dalle mani agli occhi, al naso o alla bocca, dove possono causare infezioni.
Copri bocca e naso quando tossisci o starnutisci. Ciò contribuirà a prevenire la diffusione dei microbi attraverso le goccioline respiratorie.
Resta a casa quando sei malato. Se sei malato, resta a casa dal lavoro o da scuola per evitare di diffondere l’infezione ad altri.
Vaccinarsi. I vaccini possono aiutarti a proteggerti da alcune delle infezioni più comuni e gravi.
