Il buddismo è una religione e una filosofia che ha avuto origine nell'antica India con Siddhartha Gautama, che divenne noto come il Buddha (che significa "il risvegliato"). Si concentra sul raggiungimento dell'illuminazione e della liberazione dalla sofferenza attraverso varie pratiche come la meditazione, la consapevolezza e la condotta etica.
Credenze chiave:
* Le quattro nobili verità:
* La vita soffre intrinsecamente (Dukkha).
* La sofferenza deriva dalla voglia e dall'attaccamento (samudaya).
* La sofferenza può essere superata ponendo fine alla brama e all'attacco (Nirodha).
* Il percorso per superare la sofferenza è il nobile percorso di otto volte (Magga).
* Il nobile percorso di otto volte:
* Giusta comprensione
* Pensiero giusto
* Discorso giusto
* Azione giusta
* Giusto sostentamento
* Giusto sforzo
* Giusta consapevolezza
* Concentrazione giusta
* karma e rinascita: Le azioni hanno conseguenze che influenzano la vita futura.
* Nirvana: L'obiettivo finale del buddismo, uno stato di perfetta pace e liberazione dalla sofferenza.
* I tre gioielli: Il Buddha, il Dharma (insegnamenti) e il Sangha (comunità).
Filiali principali:
* Theravada: Enfatizza gli insegnamenti originali del Buddha e della vita monastica.
* Mahayana: Enfatizza la compassione e il percorso Bodhisattva, dove gli esseri illuminati aiutano gli altri a raggiungere il Nirvana.
* Vajrayana (buddismo tibetano): Impiega pratiche e rituali tantrici.
Pratiche:
* Meditazione: Coltivare la consapevolezza e la concentrazione.
* Mindfulness: Prestando attenzione al momento presente senza giudizio.
* Condotta etica: Seguendo i precetti di non violenza, non stelo, non percorso, cattiva condotta non sessuale e non intoossicazione.
* Studio e riflessione: Impegnarsi con gli insegnamenti e riflettere sul loro significato.
buddismo nel mondo:
Il buddismo si è diffuso ampiamente in tutta l'Asia e oltre, influenzando l'arte, la cultura e la società. Offre un percorso verso la trasformazione personale, la crescita spirituale e la giustizia sociale.
Comprensione del buddismo:
Mentre questi sono concetti chiave, il buddismo è complesso e diversificato. È importante interagire con diversi testi, pratiche e insegnanti per sviluppare una comprensione più profonda.
Nota: Questa è una panoramica semplificata del buddismo. Molti aspetti sfumati non sono inclusi qui. Si consiglia di esplorare ulteriormente attraverso varie risorse.
