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    Quale vitamina solubile in acqua può rigenerarsi e dopo che è stata ossidata?
    La vitamina solubile in acqua che può rigenerare la vitamina E dopo che è stata ossidata è vitamina C (acido ascorbico) .

    Ecco come funziona:

    * Vitamina E (TOCOPHEROL) è un antiossidante solubile in grasso che protegge le membrane cellulari dai danni causati dai radicali liberi. Quando neutralizza un radicale libero, si ossida.

    * Vitamina C è un potente antiossidante solubile in acqua che può donare elettroni per ridurre la vitamina E ossidata alla sua forma attiva. Ciò consente alla vitamina E di continuare il suo lavoro antiossidante.

    Questo ciclo di rigenerazione aiuta a mantenere gli effetti protettivi di entrambe le vitamine all'interno del corpo.

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