Revisione tecnica:due gadget che fanno bene al tuo cuore e non mettono a dura prova il tuo cervello

Ogni tanto, Recensisco i prodotti in quella che chiamo la categoria "colpa". Sai, quei prodotti che non sono molto divertenti, ti fanno bene. È il caso di questa settimana mentre recensisco un paio di gadget per la salute di Mocacare, il MOCAcuff e il MOCAheart. Entrambi questi gadget sono progettati per aiutarti a tenere traccia delle informazioni vitali sulla salute sincronizzando i dati raccolti sul tuo smartphone.

MOCAcuff

So che il mio medico vuole che tenga traccia della mia pressione sanguigna tra una visita e l'altra. Ciò significa investire in un misuratore di pressione sanguigna e utilizzarlo effettivamente.

Il misuratore della pressione sanguigna che ho ora è buono, ma devo scrivere le letture se voglio tenere un registro.

Il MOCAcuff ($ 69, www.mocacare.com) è un misuratore di pressione sanguigna connesso che utilizza il Bluetooth per effettuare una connessione rapida e semplice all'app Mocacare sul telefono.

Il MOCAcuff è un polsino da polso piccolo e abbastanza facile da indossare e da usare. Il polsino in velcro può adattarsi a polsi da 5,3 pollici a 7,7 pollici.

Funziona con due batterie AA (incluse), che dovrebbe durare per circa 200 letture. L'unità misura solo 2,91 x 2,93 x 1,20 pollici e pesa solo 3,44 once. Ha un display LCD retroilluminato con belle, numeri di facile lettura.

Puoi utilizzare il MOCAcuff da solo per misurare la pressione sanguigna, ma si connette anche al telefono tramite Bluetooth LE.

Il MOCAcuff viene fornito con una custodia semirigida delle dimensioni di una palla da baseball.

MOCAcuore

Tenere traccia della frequenza cardiaca, il flusso sanguigno e i livelli di ossigeno nel sangue possono aiutarti a monitorare la salute del tuo cuore.

Il cuore MOCA ($ 99, www.mocacare.com) è un piccolo ovale delle dimensioni del portachiavi della mia auto. È progettato per rilevare le letture dai pollici. Premi il pulsante di accensione, e il MOCAheart si accoppia con il tuo smartphone per iniziare una lettura. Tieni leggermente i pollici sul MOCAheart e lascia che faccia il suo lavoro per 30 secondi, e vedrai la tua lettura.

Il MOCAheart è molto sottile e ha una piccola batteria ricaricabile che si carica da un cavo microUSB incluso. Puoi aspettarti di ottenere tre o quattro giorni da un addebito.

In cima al MOCAheart, troverai un sensore per l'elettrocardiogramma (ECG) e un sensore per fotopletismografia (PPG). Insieme lavorano per fornire letture per la frequenza cardiaca e l'ossigeno nel sangue. Queste misurazioni vengono visualizzate così come una lettura della velocità del sangue complessiva che chiamano indice MOCA.

A differenza del MOCAcuff, il MOCAheart richiede un telefono per funzionare, in quanto non ha uno schermo per visualizzare i risultati.

App Mocacare

Quando configuri per la prima volta i tuoi dispositivi MOCA, dovrai scaricare l'app Mocacare.

ho creato un account, e poiché stavo usando l'app su un iPhone, Mi è stato chiesto se volevo sincronizzare i dati raccolti con l'app Salute di Apple.

Una volta che l'app è attiva e funzionante, se hai attivato il Bluetooth del telefono, tutto quello che devi fare è accendere il MOCAcuff o il MOCAheart e premere il pulsante di avvio per connettere il dispositivo all'app.

Le letture sono memorizzate in una sezione chiamata La mia cronologia.

Puoi aggiungere contatti, se ti piace, così puoi condividere i tuoi dati con i tuoi amici o il tuo medico.

La connessione tra l'app e i dispositivi ha funzionato ogni volta.

Indice MOCA

Le letture MOCAheart includono un numero che chiamano indice MOCA. L'Indice è espresso come un numero da uno a cinque. È una lettura presa dalla tua velocità del sangue, che è la velocità del sangue mentre viaggia attraverso i tuoi vasi. Una maggiore velocità del sangue è un segno di rigidità arteriosa ed è correlata all'ipertensione.

Ecco una ripartizione dei numeri dell'indice MOCA:

1. Basso, che normalmente non è motivo di preoccupazione. Considera la possibilità di cercare assistenza se riscontri sintomi insoliti.

2. Ideale, che è dove vuoi essere.

3. Sollevato, il che significa che potrebbe essere il momento di apportare alcune modifiche allo stile di vita. Controlla l'app per suggerimenti.

4. Alto, che possono indicare problemi di salute. Prendi in considerazione la possibilità di cercare assistenza se invariato.

5. Molto alto, che possono suggerire gravi problemi di salute. Consultare un medico se questo livello di indice persiste.

Conclusioni

Se stai cercando un nuovo misuratore di pressione sanguigna, il MOCAcuff non è troppo costoso, ed è facile da usare.

Il MOCAheart è un piccolo fascio di sensori, ma immagino che non fosse in molte liste di Natale.

Questi sono il tipo di gadget che compri per qualcuno che ami.

Questi sono anche i gadget che il tuo medico potrebbe infastidirti da usare.

Posso dirti che sono facili da usare, non troppo costoso e potrebbe salvarti la vita.