Come proteggersi dalle zanzare
Esistono diversi passaggi che puoi adottare per proteggerti dalle punture di zanzara e dalle malattie che possono trasmettere:
1. Utilizza un repellente per insetti. Applicare un repellente per insetti contenente DEET o picaridina sulla pelle e sui vestiti prima di uscire all'aperto.
2. Indossa maniche e pantaloni lunghi. Quando possibile, indossa magliette a maniche lunghe, pantaloni lunghi e calzini per coprire la pelle e renderla meno accessibile alle zanzare.
3. Rimani in casa al tramonto e all'alba. Le zanzare sono più attive in questi periodi, quindi cerca di rimanere in casa o prendi ulteriori precauzioni se devi stare all'aperto.
4. Utilizza zanzariere. Se dormi in una zona con molte zanzare, usa le zanzariere per proteggerti dalle punture.
5. Smaltire l'acqua stagnante. Le zanzare depongono le uova nell'acqua stagnante, quindi svuota tutti i contenitori che possono contenere acqua, come vasi di fiori, vasche per uccelli o vecchi pneumatici.