Da quando le accuse sull'orribile trattamento riservato alle donne da parte dell'ex produttore di Hollywood Harvey Weinstein sono venute alla luce pubblica, abbiamo ancora una volta l'opportunità di parlare di molestie sessuali. Queste esperienze negative sono prevalenti, pervasivo e problematico per le donne sul posto di lavoro. E tale maltrattamento non ha solo un impatto tossico sulla donna ricevente, ma ha effetti disfunzionali riverberanti anche per gli ambienti di lavoro.

L'anno scorso abbiamo anche visto un aumento delle donne prominenti, tra cui Gretchen Carlson e Megyn Kelly, farsi avanti per parlare pubblicamente delle loro esperienze di molestie sul posto di lavoro. Abbiamo assistito alla caduta in disgrazia di grandi nomi, compreso Roger Ailes, Bill O'Reilly e Bill Cosby, e aziende, compreso Uber. Piuttosto che mostrare episodi isolati, questi esempi riflettono gli abusi sul posto di lavoro che colpiscono la donna comune.

In una sintesi del bullismo sul posto di lavoro, utilizzando 66 campioni indipendenti per un totale di quasi 80, 000 dipendenti uomini e donne, gli effetti erano estesi e potenzialmente di lunga durata e includevano depressione, ansia e abuso di sostanze. Ma il maltrattamento delle donne sul posto di lavoro non è solo un problema femminile. È istituzionale e sociale.

Come psicologa traumatologica e donna lavoratrice, Sono stato profondamente colpito da tutte queste notizie. Ma vorrei anche incoraggiarci ad ampliare la conversazione per includere l'inciviltà, bullismo e molestie generali nei confronti delle donne sul posto di lavoro nonché cosa possiamo fare per prevenirne il comportamento e le conseguenze.

Usare la lente traumatica per vedere gli effetti

Sei mesi fa, Ho deciso che avrei usato la mia esperienza in psicologia del trauma per provare a scrivere un libro per un pubblico pubblico sull'inciviltà, bullismo e molestie nei confronti delle donne sul posto di lavoro. Volevo raccontare alla gente della ricerca psicologica sul trauma, condividere interviste approfondite con donne del mondo reale, e intrecciare le mie ampie esperienze cliniche e personali sul posto di lavoro.

Volevo portare i lettori in un viaggio nel mondo dell'esposizione delle donne a una serie di esperienze interpersonali negative sul lavoro, dai casi di atti maleducati o scortesi all'aggressione fisica e sessuale. Volevo documentare gli effetti sulla salute fisica e psicologica potenzialmente dannosi di queste esperienze, e gli impatti sul funzionamento quotidiano e sull'avanzamento di carriera. Ho pensato che questo potesse aiutare a far avanzare il dialogo e presentare soluzioni tangibili per affrontare in modo più efficace questi problemi.

Quando ho detto a una manciata di amici che stavo scrivendo questo libro, hanno detto ad alcuni amici. E le donne hanno iniziato a uscire dall'ombra. Una donna che ho intervistato ha inviato un'e-mail ai suoi colleghi scientifici, e geologi, oceanografi e meteorologi di tutti gli Stati Uniti hanno iniziato a scrivermi e-mail e a raccontarmi le loro esperienze al telefono. Una donna mi ha inviato un mucchio dei suoi documenti per una denuncia per molestie sessuali Titolo IX, e ho pianto quasi apertamente con lei al telefono.

A più di 15 anni dall'evento, era ancora profondamente scossa. Aveva il cuore spezzato, non per se stessa, ma perché non è stata in grado di farsi avanti fino ad ora. Singhiozzava mentre esprimeva il suo rammarico per non essere stata in grado di "salvare gli altri". Direttamente dal cuore e usando un giudizio clinico in una frazione di secondo, Le ho detto che era un eroe, e che indipendentemente dall'esito della sua denuncia legale, ha preso la strada più difficile con onore, dignità, e tremendo coraggio.

Finora, Ho intervistato più di 50 donne di diversa estrazione socioeconomica, razze ed etnie. Questi includono donne provenienti da occupazioni di colletti bianchi, come un ex avvocato di Wall Street, chirurghi ortopedici e del cancro al seno, medici di base, pediatri, professori universitari, geologi, oceanografi, ingegneri meccanici e analisti finanziari, nonché donne provenienti da professioni operaie, come segretari, governanti, muratori, vigili del fuoco e tecnici medici di emergenza.

Molte di queste donne erano minoranze etniche o razziali, e sto cercando di mostrare fedelmente come spesso sperimentano un doppio o triplo smacco della torta della misoginia.

Queste donne hanno condiviso le loro esperienze di accondiscendenza a, patrocinato, tormentato, intimidito, non ascoltato, giudicato prematuramente e severamente, trattato in modo scortese o proposto. Ho documentato come queste donne hanno lottato per dare un senso a questi eventi, cosa hanno fatto per far fronte, e quello che avrebbero voluto fare diversamente.

Molti mi hanno raccontato di un calo del morale e della soddisfazione sul lavoro, del loro stomaco in subbuglio mentre si preparavano a entrare nel loro posto di lavoro. A molti piaceva il loro lavoro e non volevano perderli. Avevano paura se si facevano avanti, potrebbero essere etichettati come piantagrane o licenziati. E perché non dovrebbero avere paura quando le donne vengono regolarmente incredule e comunemente incolpate? In genere non ci lamentiamo o segnaliamo reati. Riceviamo qualunque inciviltà, il bullismo o le molestie arrivano. Ci chiediamo:"Quali sono le mie scelte? Osservo o resisto? Denuncio o taccio? Mi sottometto o rischio di essere ostracizzato, retrocesso, licenziato o peggio?"

E poi troppo spesso ci diciamo, "È quello che è."

Altre storie in arrivo

Le storie continuano ad arrivare. Le donne che ho intervistato mi hanno dato i nomi di amici e familiari che avevano storie e avevano subito conseguenze. Una donna ha contattato suo cugino, che aveva sperimentato bullismo e intralcio nel settore del rafting e da allora ha fondato la sua compagnia, insegnare alle donne a divertirsi e padroneggiare il rafting. Anche il trascrittore medico della società che ho assunto per trasformare in testo i file audio delle mie interviste telefoniche mi ha contattato. Lei disse, "Spero che non sia inappropriato per me contattarti, ma ho delle storie per te!"

Le donne hanno pochi o nessun posto dove andare per parlare di queste esperienze. E vogliono controlli di realtà e conferme che non stanno immaginando queste esperienze. Devono sapere che non sono eccessivamente sensibili, e che chiunque abbia un briciolo di integrità e un cuore caldo sarebbe ugualmente infastidito da quello che ha passato.

Se ora non è il momento di fare questa conversazione, Non so quando sia. Molte donne si stanno sollevando, sia attraverso la marcia delle donne o altri luoghi, dire, "Questo non va bene." E recentemente le donne pubblicano messaggi sui social media con l'hashtag #Metoo.

Andando avanti

Come vorrei che le donne potessero vedersi nelle storie di altre donne, e sperimentano un aumento dell'empatia per se stessi e per gli altri. Vorrei poter dire alle donne di fidarsi del loro istinto e riconoscere accuratamente, etichettare e recuperare dalla misoginia sul posto di lavoro.

Dobbiamo mettere in atto politiche e procedure sul posto di lavoro per ridurre il verificarsi di tale trattamento per le donne. Le azioni organizzative o legislative intraprese finora sono state tutt'altro che sufficienti e richiederanno anni e un'enorme quantità di sforzi e risorse per essere realizzate.

Allora cosa possiamo fare oggi? Se vogliamo affrontare l'inciviltà, bullismo e molestie nei confronti delle donne sul posto di lavoro, dobbiamo unirci per evitare che accada, chiamalo quando si verifica e crea un ambiente sicuro in cui guarire. Il maltrattamento delle donne sul posto di lavoro non è solo un grande torto; ci fa ammalare ed è uno spreco del nostro prezioso talento individuale e collettivo.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su The Conversation. Leggi l'articolo originale.