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    L'autogestione rende il lavoro più coinvolgente, riduce lo stress, e accelera il recupero

    Nello studio, l'autogestione è stata definita come l'esperienza del dipendente di quanto potere ha di prendere decisioni riguardanti il ​​proprio lavoro. Credito:Mikko Raskinen, Università Aalto

    È la chiave per una buona esperienza lavorativa, o pigra gestione e abbandono? Ci sono opinioni forti sia a favore che contro l'autogestione, ma la ricerca adeguata è stata finora rara.

    Un nuovo rapporto, pubblicato il 30 aprile, correggerà questa situazione. Il progetto congiunto tra il Fondo finlandese per l'ambiente di lavoro e l'Università di Aalto ha esaminato gli impatti che l'autogestione ha sul benessere. Il progetto, guidato da Frank Martela, Docente di Psicologia, intervistato 2, 000 finlandesi tramite pannello web e al telefono con domande sulle condizioni di lavoro e il benessere sul lavoro. Gli intervistati sono stati selezionati in modo da avere un campione rappresentativo di tutti i settori e industrie, così come da tutte le fasce d'età e background educativi. Feelback Oy ha gestito la raccolta del materiale.

    "Questo studio mostra chiaramente che un'esperienza più forte di autogestione è associata a un maggiore impegno lavorativo, e minor esaurimento. Anche i dipendenti con un senso di autogestione sentivano di avere tempi di recupero più facili, e sentivo meno stress, "dice Martella.

    Jari Hakanen, professore di ricerca per l'Istituto finlandese di medicina del lavoro, evidenzia la portata del materiale di ricerca. "La cosa importante di questo studio è che ha incluso persone che lavorano in una vasta gamma di aziende e industrie. Maggiore è il livello di gerarchia sul lavoro, meno coinvolgimento sperimentato dalle persone. La gerarchia era anche un predittore dei sintomi del burnout".

    Quattrocento intervistati hanno anche partecipato a uno studio di follow-up quattro mesi dopo. Questo studio successivo ha anche mostrato una connessione positiva tra autogestione e impegno lavorativo, piuttosto che negativo.

    Il lavoro a distanza contribuisce a non esaurire, ma la noia

    Secondo lo studio, l'autogestione è più forte nelle organizzazioni più piccole rispetto a quelle più grandi. Persone in posizioni più elevate in un'organizzazione, con una paga più alta e una migliore istruzione, sentito un maggiore senso di autogestione.

    Martela afferma che è stato leggermente inaspettato scoprire che i dipendenti più giovani sentivano più un senso di autogestione rispetto ai dipendenti più anziani, mentre i dipendenti di mezza età lo sentivano meno. Le differenze non erano, però, molto ampio tra i gruppi di età, e una ragione per le differenze non è stata trovata nello studio.

    Nello studio, l'autogestione è stata definita come l'esperienza del dipendente di quanto potere ha di prendere decisioni riguardanti il ​​proprio lavoro. Una forte autogestione significa che un dipendente può decidere autonomamente come lavorare, come stabiliscono le priorità, e come stabiliscono i propri obiettivi.

    "Penso che il lavoro a distanza, durante la pandemia di COVID-19, deve aver portato ad un aumento dell'autogestione in quanto i preposti sono stati costretti a concedere ai propri dipendenti la stanza per l'autogestione. Questo è molto buono per l'autonomia, "dice Martella.

    Hakanen ha anche studiato le condizioni di lavoro e il benessere prima e durante la pandemia nella rivista "How is Finland?" progetto di ricerca, che ha anche mostrato risultati simili.

    "L'aumento del burnout non è qualcosa che i lavoratori remoti hanno sperimentato, ma hanno sentito un aumento del senso di noia al lavoro. Il lavoro a distanza viene svolto con lo stesso dispositivo, nello stesso posto, e il mondo sembra essersi rimpicciolito. L'autogestione è importante, ma occorre anche un sostegno rafforzato da parte della comunità:strutture e forme di comunicazione per l'assistenza. Questi possono avere un effetto sull'impegno dei dipendenti.

    La prima fase dello studio si è svolta a settembre 2020, e la seconda fase si è svolta nel gennaio 2021.


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