Lo stress moderato può essere utile per l'apprendimento. I ricercatori della Ruhr-Universität Bochum hanno studiato se lo stress si verifica nella stessa misura nell'insegnamento online come durante le lezioni di persona. Hanno misurato vari parametri fisiologici negli studenti che hanno completato un corso di anatomia digitalmente o in classe.

Nonostante i corsi fossero ugualmente impegnativi in ​​termini di sforzo intellettuale, il gruppo online ha mostrato uno stato di eccitazione fisiologico significativamente inferiore. I risultati sono descritti da un team guidato da Morris Gellisch e dalla professoressa Beate Brand-Saberi sulla rivista Anatomical Sciences Education , pubblicato online il 29 luglio 2022.

Lo stress influisce sui processi di apprendimento

Lo stress fisiologico si manifesta, ad esempio, con un aumento dei livelli dell'ormone dello stress cortisolo, una diminuzione della variabilità della frequenza cardiaca e un aumento della frequenza cardiaca. "Sappiamo che lo stress influisce fortemente sui processi di apprendimento e memoria, nonché sul mantenimento dell'attenzione", afferma Morris Gellisch. E non solo in modo negativo. Uno stato fisiologico moderato di eccitazione ha un effetto positivo se si verifica temporaneamente nel contesto del compito di apprendimento.

"Finora, le differenze tra l'insegnamento di persona e quello online sono state spesso valutate utilizzando questionari in cui sono stati rilevati parametri soggettivi come la motivazione o lo stress percepito", descrive Gellisch. "Ma poiché l'apprendimento ha una precisa componente fisiologica, questo ha sollevato la questione se ci siano differenze anche in questo senso."

Corso di anatomia:digitale vs. in classe

I ricercatori hanno quindi analizzato la variabilità della frequenza cardiaca e le concentrazioni di cortisolo salivare di 82 studenti che frequentavano un corso di anatomia. Questo corso si è svolto come un seminario di blended learning:gli studenti sono stati divisi in gruppi, e per ogni gruppo le lezioni online si sono alternate a lezioni in aula. In ogni giorno del seminario c'era un gruppo che frequentava la lezione nell'aula di istologia e un altro gruppo che seguiva lo stesso corso simultaneamente online.

In un giorno di corso rappresentativo, i ricercatori hanno misurato la variabilità della frequenza cardiaca con sensori speciali per l'intera durata del corso, ovvero 120 minuti. Hanno anche prelevato campioni di saliva all'inizio, dopo 60 minuti e alla fine del corso. Gli studenti che hanno partecipato tramite una piattaforma video hanno eseguito le misurazioni da soli utilizzando gli stessi strumenti e le istruzioni dettagliate.

L'eccitazione fisiologica è stata significativamente ridotta durante le sessioni online. Ciò si rifletteva in concentrazioni di cortisolo più basse, attività simpatica più bassa e attività parasimpatica aumentata. Gli ultimi due valori possono essere derivati ​​dalla variabilità della frequenza cardiaca e sono una misura della tensione:gli studenti erano più rilassati quando hanno partecipato al seminario online.

Oltre ai valori fisiologici, il team ha utilizzato anche questionari per determinare parametri percepiti soggettivamente, come ad esempio quanto è stato piacevole partecipare al corso. Un risultato:una maggiore attività del sistema nervoso simpatico correlata con un maggiore divertimento durante le lezioni di persona. Questa correlazione non è stata trovata nel gruppo online. + Esplora ulteriormente

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