Il diabete è una malattia cronica che colpisce il modo in cui il corpo trasforma il cibo in energia. Con il diabete, il tuo corpo non produce abbastanza insulina o non usa bene l'insulina. Il glucosio, o zucchero, si accumula nel sangue invece di essere utilizzato per produrre energia.
Tipi di diabete
Esistono due tipi principali di diabete:
* Diabete di tipo 1 è una malattia autoimmune. Il tuo sistema immunitario attacca e distrugge le cellule del pancreas che producono insulina. Ciò significa che il tuo corpo non produce insulina. Le persone con diabete di tipo 1 hanno bisogno di assumere insulina ogni giorno per sopravvivere.
* Diabete di tipo 2 è il tipo più comune di diabete. È causato da una combinazione di fattori, tra cui genetica, stile di vita e peso. Con il diabete di tipo 2, il tuo corpo non produce abbastanza insulina o non usa bene l'insulina. Ciò significa che i livelli di zucchero nel sangue possono diventare troppo alti.
Fattori di rischio per il diabete
Alcune persone hanno maggiori probabilità di contrarre il diabete rispetto ad altre. I fattori di rischio per il diabete includono:
* Storia familiare di diabete
* Essere sovrappeso o obeso
* Mancanza di attività fisica
* Dieta non sana
* Pressione alta
* Colesterolo alto
* Diabete gestazionale (diabete che si sviluppa durante la gravidanza)
Sintomi del diabete
Alcune persone con diabete non hanno alcun sintomo. Altri possono avere sintomi come:
* Aumento della sete
* Minzione frequente
* Aumento della fame
* Perdita di peso
* Fatica
* Visione offuscata
* Piante a guarigione lenta
* Infezioni frequenti
Complicanze del diabete
Il diabete può portare a una serie di gravi complicazioni, tra cui:
* Malattie cardiache
* Tratto
* Malattie renali
* Danni agli occhi
* Danni ai nervi
* Problemi ai piedi
* Problemi della pelle
Trattamento per il diabete
Non esiste una cura per il diabete, ma può essere gestito. Il trattamento per il diabete comprende:
* Mangiare sano
* Attività fisica regolare
* Farmaci (potrebbe essere necessario per abbassare i livelli di zucchero nel sangue)
* Terapia insulinica (potrebbe essere necessario per sostituire l'insulina che il tuo corpo non produce)
Prevenire il diabete
Non esiste un modo sicuro per prevenire il diabete, ma ci sono cose che puoi fare per ridurre il rischio, come ad esempio:
* Mantieni un peso sano
* Fai attività fisica regolare
* Mangia una dieta sana
* Smetti di fumare
* Controlla la pressione sanguigna
* Controlla il tuo colesterolo
Se avverti uno qualsiasi dei sintomi del diabete, consulta immediatamente il medico. La diagnosi e il trattamento precoci possono aiutare a prevenire gravi complicazioni.
