Le piante producono una varietà di ormoni, tra cui auxine, citochinine, gibberelline, acido abscissico ed etilene. Questi ormoni svolgono un ruolo vitale nella crescita e nello sviluppo delle piante, ma possono avere effetti anche sugli esseri umani e su altri animali.

Ad esempio, è stato dimostrato che alcuni ormoni vegetali hanno effetti estrogenici o antiestrogenici negli esseri umani. Ciò significa che possono legarsi ai recettori degli estrogeni nel corpo e imitare o bloccare gli effetti degli estrogeni. Ciò può avere una varietà di effetti, tra cui:

* Cicli mestruali alterati

* Aumento del rischio di cancro al seno

* Fertilità ridotta

* Aumento della crescita dei fibromi uterini

È stato dimostrato che altri ormoni vegetali hanno effetti sul microbioma intestinale. Il microbioma intestinale è una comunità di trilioni di batteri, virus e altri microrganismi che vivono nell’intestino umano. Questi microrganismi svolgono un ruolo vitale nella salute umana, aiutando a digerire il cibo, produrre vitamine e proteggere dalle infezioni.

È stato dimostrato che alcuni ormoni vegetali alterano la composizione del microbioma intestinale. Ciò può avere una varietà di effetti, tra cui:

* Metabolismo alterato

* Aumento del rischio di obesità

*Immunità ridotta

* Aumento del rischio di sviluppare alcune malattie, come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa

Come gli esseri umani e i loro microbi intestinali possono rispondere agli ormoni vegetali

Gli effetti degli ormoni vegetali sugli esseri umani e sui loro microbi intestinali sono complessi e non ancora del tutto compresi. Tuttavia, è chiaro che questi ormoni possono avere un impatto significativo sulla salute umana. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare gli esatti meccanismi attraverso i quali gli ormoni vegetali influenzano gli esseri umani e i loro microbi intestinali e per sviluppare strategie per mitigare eventuali effetti negativi.

Nel frattempo, le persone preoccupate per i potenziali effetti degli ormoni vegetali potrebbero voler limitare l’assunzione di determinati alimenti, come i prodotti a base di soia, che notoriamente contengono alti livelli di ormoni vegetali. Potrebbero anche voler parlare con il proprio medico dei modi per ridurre la loro esposizione agli ormoni vegetali.