* Prepara un kit di emergenza. Il tuo kit dovrebbe includere cibo, acqua, forniture di primo soccorso e altri elementi essenziali di cui potresti aver bisogno in caso di terremoto.
* Proteggi la tua casa. Assicurati che tutti i mobili siano fissati alle pareti e che gli oggetti pesanti siano riposti sui ripiani inferiori.
* Individua il percorso di evacuazione di emergenza. In caso di terremoto potrebbe essere necessario evacuare rapidamente la propria abitazione. Assicurati di sapere dove andare e come arrivarci.
* Stai calmo e niente panico.
* Lasciati cadere a terra e copri la testa e il collo. Dovresti rimanere in questa posizione finché il tremore non si ferma.
* Se sei in casa, resta dentro. Non uscire a meno che non sia assolutamente necessario.
* Se sei all'aperto, spostati in terreno aperto. Stare lontano da edifici, alberi e linee elettriche.
* Se sei in macchina, accosta al lato della strada e resta in macchina. Non guidare finché l'agitazione non cessa.
* Controlla la presenza di infortuni. Se tu o qualcun altro siete feriti, consultate immediatamente un medico.
* Spegni gas ed elettricità. Ciò contribuirà a prevenire incendi ed esplosioni.
* Apri le finestre e le porte. Ciò contribuirà a ventilare la casa e rimuovere eventuali fumi pericolosi.
* Verifica eventuali danni alla tua casa. Se la tua casa è danneggiata, contatta immediatamente la tua compagnia assicurativa.
* Preparati alle scosse di assestamento. Le scosse di assestamento sono terremoti più piccoli che possono verificarsi dopo un forte terremoto. Possono essere altrettanto dannosi quanto il terremoto principale, quindi è importante essere preparati.