Oltre la metà degli insegnanti australiani soffre di ansia e quasi un quinto è depresso. Questi sono i risultati del nostro studio di prossima pubblicazione che valuta il benessere degli insegnanti.

Abbiamo esaminato la salute e il benessere di 166 insegnanti di scuola australiana, di età compresa tra 22 e 65 anni, in un sondaggio anonimo. Gli intervistati hanno rivelato il loro ambiente di lavoro, carico di lavoro e le finanze per essere le fonti più significative di stress.

Circa il 18% degli intervistati presentava sintomi che soddisfacevano i criteri per la depressione da moderata a grave. Quasi il 62% ha soddisfatto i criteri per l'ansia da moderata a grave, mentre quasi il 20% (19,75%) ha avuto un'ansia grave. E il 56% ha soddisfatto i criteri per la gravità da media ad alta dei sintomi somatici. Questo è quando i sintomi sono fisici e possono includere dolore, nausea, vertigini e svenimenti.

in modo allarmante, Il 17% è risultato positivo per probabile abuso o dipendenza da alcol.

Questi tassi sono superiori alle medie nazionali. Circa il 10% degli australiani sperimenta la depressione nel corso della vita, il 13% prova ansia, Al 5% viene diagnosticato un disturbo da uso di sostanze, e al 7% viene diagnosticato un disturbo da sintomi somatici.

I risultati sono preoccupanti per una serie di motivi, compreso che gli insegnanti sono tenuti a promuovere il benessere emotivo degli studenti. Il curriculum australiano richiede che gli insegnanti affrontino le capacità personali e sociali degli studenti. Ciò include insegnare agli studenti a riconoscere e identificare le proprie emozioni, insegnare la consapevolezza emotiva, e l'esplorazione e la comprensione delle relazioni.

Ma se la salute mentale di un insegnante è compromessa, questo può minare la loro capacità di promuovere il benessere negli studenti.

Perché gli insegnanti sono così stressati?

Un quarto degli australiani dichiara di soffrire di stress. Indagini precedenti mostrano che gli addetti all'assistenza alle vendite soffrono i livelli di stress più elevati tra tutte le occupazioni. Altre professioni in forte stress includono l'ospitalità, legale, sociale, operatori sanitari e assistenziali.

Ma la nostra ricerca aggiunge insegnanti di scuola al mix. Ciò è supportato da altri studi che indicano che gli insegnanti sono più suscettibili allo stress correlato al lavoro, burnout e disagio psicologico generale rispetto ad altre occupazioni.

Oltre a valutare gli intervistati su diverse misure di benessere, il nostro studio ha chiesto loro di identificare la cosa più stressante della loro vita. La nuvola di parole sotto illustra la frequenza delle principali preoccupazioni degli insegnanti, di cui il "lavoro" era dominante. Più grandi sono i caratteri, quanto più spesso questi venivano citati.

Lo stress cronico ha molte conseguenze negative, compreso mettere i malati a rischio di disturbi di salute mentale a lungo termine.

Diverse caratteristiche possono contribuire a un ambiente di insegnamento stressante. Gli studi hanno indicato una mancanza di risorse educative, difficoltà con il personale e i genitori, sovraccarico di lavoro, la pressione del tempo e le sfide comportamentali con gli studenti contribuiscono allo stress e al burnout degli insegnanti. Ciò potrebbe contribuire a, o aggravare, problemi di salute mentale esistenti.

Gli insegnanti possono anche bere come una forma di sollievo dallo stress. Altri paesi hanno riferito che il consumo di alcol è da due a tre volte superiore negli insegnanti rispetto alla popolazione generale.

La ricerca sullo stress correlato al lavoro suggerisce che livelli elevati di impegno lavorativo devono essere abbinati a livelli elevati di ricompense. Secondo questo modello, uno squilibrio tra sforzo e ricompensa porta ad un aumento delle reazioni emotive e al rischio di problemi di salute mentale.

I premi possono essere finanziari, la possibilità di un regolare sviluppo professionale, sicurezza sul lavoro, oltre alla lode, approvazione e stima. Gli insegnanti potrebbero sperimentare disagio mentale e le sue implicazioni per la salute se le esigenze del loro lavoro sembrano superare le ricompense.

Sappiamo che i dipendenti ottengono risultati migliori quando hanno un maggiore controllo sui loro programmi di lavoro giornalieri, flessibilità e accesso al supporto quando ne hanno bisogno.

Potremmo vedere miglioramenti nelle capacità di coping e rendimento degli insegnanti se vengono offerti programmi di benessere, sia come sviluppo professionale, accesso ad abbonamenti a pagamento in palestra, o assistenza all'infanzia.

Prendersi cura della salute mentale degli insegnanti dovrebbe essere fondamentale. Sono in prima linea nel sistema educativo e sono vitali per sostenere il successo degli studenti.

Questo articolo è stato ripubblicato da The Conversation con una licenza Creative Commons. Leggi l'articolo originale.