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Mentre scienziati e medici lavorano per combattere la pandemia di coronavirus e salvare vite nei laboratori e negli ospedali di tutto il mondo, Il professore della Duke Dan Ariely ha condiviso un'analisi della pandemia dal punto di vista delle scienze sociali durante una presentazione dal vivo su YouTube.
Parlando da Israele, dove sta consigliando il governo sulla sua risposta COVID-19, Ariely ha delineato diversi modi in cui lui e i suoi colleghi hanno rivolto la loro attenzione alla ricerca a sostegno della risposta alla pandemia, Compreso:
Ariely ha anche fornito alcuni consigli pratici per affrontare lo stress e l'incertezza, notare che può essere utile per le persone pensare e concentrarsi sulle cose che possono fare per esercitare il controllo sulle loro circostanze.
"Siamo tutti vittime di questa cosa globale, ma per essere sani dobbiamo avere il controllo anche sulle piccole cose, " disse Ariete.
Esercizio, meditazione, mangiare bene, aprire un conto di risparmio per i giorni di pioggia e fare un piano a lungo termine per qualcosa da guardare al futuro dopo la pandemia sono tutti modi sani e produttivi per esercitare un senso di controllo, Egli ha detto.
Un meccanismo di coping meno utile in questo momento? Shopping terapia, Ariely ha avvertito, può farci sentire un senso di controllo perché stiamo acquisendo oggetti tangibili, ma probabilmente non è il modo più consigliabile per esercitare il controllo in questo momento.