Come affronterai la morte di tua madre o del tuo coniuge? La loro morte può disturbare la tua concentrazione, causando incidenti o riducendo la produttività. Alcuni in lutto non possono dormire, e gli altri non possono alzarsi dal letto. Alcuni perdono tutto l'appetito, mentre altri si abbuffano continuamente. Alcuni diventano alcolizzati, e alcuni suicidi. Le nostre risposte possono dipendere dalla nostra famiglia, cultura, Comunità, o sistemi di credenze, ma tutti lottiamo per accettare la morte dei nostri cari.
Il costo del dolore non si limita all'angoscia mentale personale. Riduce la produttività, provoca dipendenza dalla medicina e dai servizi sociali, e aumenta i rischi di mortalità per i sopravvissuti. Sebbene ciò sia ben documentato in Europa, abbiamo pochi dati per il Giappone, il paese più anziano del mondo. Per colmare questa lacuna, un gruppo di ricerca guidato dall'Università di Kyoto sta conducendo un'indagine nazionale sul lutto.
"La società giapponese sta invecchiando rapidamente. Entro il 2030, quasi tutti in Giappone subiranno la morte di un genitore, parente più anziano, Sposa, o amico intimo, " spiega l'autore principale Carl Becker del Centro per la promozione dell'istruzione e della ricerca interdisciplinare, che ha ottenuto il premio Educatore 2020 dall'Associazione internazionale per l'educazione e la consulenza sulla morte.
"Recenti studi nel Regno Unito suggeriscono che circa il 10% delle persone in lutto mostra un significativo declino della salute, conseguente uso prolungato delle risorse. Se il Giappone affronta la stessa percentuale, l'impatto sarà catastrofico." Il team ha deciso di condurre sondaggi simili in tutto il Giappone con domande aggiuntive incentrate sui cambiamenti economici e dello stile di vita.
Il loro rapporto pilota, pubblicato sulla rivista OMEGA —mostra che il dolore più profondo è correlato a un declino generale della qualità della vita, visto in disturbi fisici, più tempi morti, e tassi più elevati di dipendenza medica. interessante, le famiglie a basso reddito hanno perso più produttività e spese farmaceutiche, mentre la minore soddisfazione per i funerali era legata a maggiori spese mediche.
I risultati mostrano che i giapponesi in lutto sono simili agli europei nelle loro perdite di tutto dal tempo, produttività, Salute, e spese mediche. Fattori come le circostanze della morte, la perdita di reddito, mancanza di sostegno familiare o sociale, e la soddisfazione per le procedure funebri può aiutare a prevedere chi potrebbe aver bisogno di più aiuto in futuro.
"Identificando i problemi chiave, possiamo iniziare a vedere quali soluzioni sono necessarie per mitigare un grave lutto, " afferma Yozo Taniyama dell'Università di Tohoku, secondo autore dello studio. "Per esempio, test migliori, cure mediche, e il trattamento psicologico può aiutare le persone a gestire la morte inaspettata. Un aiuto finanziario e sociale più solido può aiutare con la perdita di reddito".
Anche la tradizione e i rituali sembrano facilitare risposte migliori. I servizi funebri offrono ad amici e parenti la possibilità di riconnettersi e sostenere il lutto, riducendo la loro solitudine e isolamento. Inoltre, i rituali aiutano il lutto a fare i conti con la morte.
Il team di ricerca ha previsto che le persone con redditi bassi o in calo troveranno più onerose le spese funerarie. Anche se quel gruppo ha perso più tempo e ha speso di più in prodotti farmaceutici, hanno mostrato poca insoddisfazione per le spese funerarie. Infatti, le persone che hanno espresso maggiore insoddisfazione sono state quelle che hanno abbreviato i funerali, che in seguito tendeva a mostrare tassi più elevati di problemi fisici e psicologici.
Becker conclude, "Il Giappone ha una tradizione di cerimonie che uniscono le persone per aiutare le persone in lutto a elaborare il loro trauma. Gran parte del mondo sta imparando dalle tradizioni del Giappone che apprezzano i legami spirituali con i propri cari defunti. È più salutare venerare i nostri morti che cercare di dimenticarli ."
