Il termine "doppia articolazione" è un malinteso comune e non descrive accuratamente alcuna condizione anatomica sottostante. Il vero termine è "ipermobilità", che si riferisce alla capacità di un'articolazione di muoversi oltre il suo normale range di movimento. Questa condizione è solitamente ereditaria ed è più comune nelle donne rispetto agli uomini.

L’ipermobilità può colpire qualsiasi articolazione del corpo, ma è più comunemente osservata nelle dita, nei polsi, nei gomiti, nelle spalle, nelle ginocchia e nelle caviglie. Le persone con ipermobilità possono spesso piegare le articolazioni in modi che la maggior parte delle persone non può, come piegare le dita completamente all'indietro su se stesse o piegare i gomiti completamente intorno.

L’ipermobilità può essere una condizione innocua, ma può anche portare a problemi come instabilità articolare, dolore e lussazioni. In alcuni casi, l’ipermobilità può anche portare ad artrite ad esordio precoce.

Se pensi di poter essere ipermobile, è importante consultare un medico per escludere eventuali condizioni mediche di base. Il medico può anche raccomandare esercizi per rafforzare i muscoli e sostenere le articolazioni.