Un recente studio condotto dalla società di ricerca del personale Robert Half ha rilevato che il 62% dei datori di lavoro disapprova i dipendenti che utilizzano i social media per motivi personali durante l’orario di lavoro. Lo studio ha inoltre rilevato che il 28% dei datori di lavoro ha licenziato dipendenti per aver utilizzato eccessivamente i social media sul posto di lavoro.

Ci sono alcuni motivi per cui ai datori di lavoro non piace che i dipendenti controllino Facebook al lavoro. Innanzitutto, può essere una distrazione. Quando i dipendenti controllano i loro feed Facebook, non sono concentrati sul loro lavoro. Ciò può portare a una diminuzione della produttività e al mancato rispetto delle scadenze.

In secondo luogo, controllare Facebook al lavoro può creare un rischio per la sicurezza. Se i dipendenti accedono ai propri account Facebook sui computer di lavoro, gli hacker possono facilmente accedere alle loro informazioni personali. Ciò potrebbe mettere l’azienda a rischio di violazione dei dati o altri incidenti di sicurezza.

In terzo luogo, controllare Facebook al lavoro può danneggiare la reputazione dell’azienda. Se i clienti vedono i dipendenti utilizzare i social media durante l'orario di lavoro, potrebbero avere l'impressione che l'azienda non prenda sul serio il proprio lavoro. Ciò potrebbe portare alla perdita di affari e al danneggiamento delle relazioni.

Per tutti questi motivi, è importante evitare di controllare Facebook al lavoro. Se hai bisogno di utilizzare i social media per motivi personali, fallo nel tuo tempo libero. Non lasciare che interferisca con il tuo lavoro.

Ecco alcuni suggerimenti per evitare di controllare Facebook al lavoro:

* Disattiva le notifiche. Questo ti aiuterà a evitare la tentazione di controllare il tuo feed Facebook ogni volta che ricevi una nuova notifica.

* Metti da parte orari specifici ogni giorno per controllare Facebook. Se sai che ci sono determinati orari ogni giorno in cui puoi controllare Facebook, è meno probabile che lo faccia durante l'orario di lavoro.

* Trova altri modi per rilassarti e ridurre lo stress. Se ti senti annoiato o stressato, prova a fare una passeggiata, ad ascoltare musica o a leggere un libro. Questo ti aiuterà a evitare la tentazione di controllare Facebook.

* Se hai difficoltà a evitare di controllare Facebook al lavoro, parla con il tuo capo. Potrebbero essere in grado di aiutarti a trovare modi per ridurre l'utilizzo dei social media durante l'orario di lavoro.