1. Oxygen (O) :L'elemento più abbondante negli esseri viventi, che costituisce circa il 65% della massa di un corpo umano. È un componente cruciale di acqua, carboidrati, proteine e lipidi.
2. Carbon (C) :La spina dorsale di tutte le molecole organiche, formando il quadro di tutti gli esseri viventi. È essenziale per la costruzione di carboidrati, lipidi, proteine e acidi nucleici.
3. Idrogeno (H) :L'elemento più piccolo e abbondante nell'universo, svolgendo un ruolo significativo in acqua, carboidrati e trasferimento di energia.
4. azoto (N) :Un componente importante di proteine, acidi nucleici (DNA e RNA) e altre molecole essenziali. È anche fondamentale per la crescita delle piante.
5. Calcio (Ca) :Importante per ossa, denti, funzione muscolare, trasmissione nervosa e coagulazione del sangue.
6. fosforo (P) :Trovato in DNA, RNA, ATP (valuta energetica delle cellule) e membrane cellulari. È anche essenziale per la formazione di ossa e denti.
Mentre questi sei elementi sono i più abbondanti e cruciali, ci sono altri elementi presenti negli organismi viventi in quantità minori. Questi oligoelementi sono essenziali per vari processi biologici, tra cui la funzione enzimatica e il metabolismo.
