Ecco perché:

* Glycogen è un carboidrato complesso costituito da molte molecole di glucosio collegate insieme. Si trova principalmente nel fegato e nei muscoli. Quando il tuo corpo ha bisogno di energia, il glicogeno viene suddiviso in glucosio per l'uso.

Diamo un'occhiata alle altre opzioni:

* Glucosio stesso è il semplice zucchero che fornisce energia. Non è il modulo di archiviazione.

* amido è un carboidrato complesso presente nelle piante, non nell'uomo. È simile al glicogeno nella struttura ma non è la nostra forma di conservazione del glucosio primario.

* saccarosio è un semplice zucchero (zucchero da tavola) in glucosio e fruttosio. Non è conservato nel corpo così com'è.

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