Nelle piante:
* Frutta: Il fruttosio è lo zucchero principale presente nella frutta, conferendo loro il loro sapore dolce. Gli esempi includono mele, banane, fragole e arance.
* Tesoro: Il miele è composto principalmente da fruttosio e glucosio.
* Radici e tuberi: Alcune radici e tuberi, come barbabietole e patate, contengono anche fruttosio.
* Fiori: Il nettare, che attira gli impollinatori, contiene fruttosio.
Negli animali:
* Fegato: Il fegato svolge un ruolo nel metabolismo del fruttosio, convertendolo in glucosio o immagazzinandolo come glicogeno.
* Sangue: Il fruttosio può essere trovato nel flusso sanguigno, in particolare dopo aver consumato cibi zuccherati.
* Muscolo: Le cellule muscolari possono utilizzare il fruttosio come fonte di energia.
* Cervello: Sebbene il cervello utilizzi principalmente il glucosio, in determinate condizioni può anche utilizzare il fruttosio.
Nota: La distribuzione del fruttosio può variare a seconda della specie e della parte specifica dell'organismo.
