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Una nuova ricerca dell'Università della Georgia mostra una connessione tra essere femminista e avere un'immagine corporea migliore.
Pubblicato in Immagine del corpo , lo studio ha rilevato che le madri femministe e le loro figlie si sentivano più positivamente nei confronti del proprio corpo e si vergognavano meno dell'aspetto del proprio corpo rispetto a quelle che non attribuiscono ideali femministi. Inoltre, il documento ha mostrato che il modo in cui le madri vedono e parlano del proprio corpo può influenzare il modo in cui le figlie vedono il proprio e viceversa.
I ricercatori si sono concentrati sull'incarnazione femminista, che definiscono come donne che rifiutano le norme e le aspettative della società su come dovrebbero apparire, sentendosi anche autorizzate e abbracciando il proprio corpo per i propri punti di forza e unicità.
Guidati da Analisa Arroyo, autrice principale dello studio e professore associato al Franklin College of Arts and Sciences, i ricercatori hanno intervistato 169 coppie madre-figlia per lo studio, ma in particolare non hanno chiesto ai partecipanti se si identificassero come femministe . Invece, hanno analizzato i sentimenti delle partecipanti riguardo al proprio potere di donna, quanto si sentono connesse al proprio corpo e quanto si sentono in controllo della propria vita, oltre ad altre misure dei valori femministi.
Ricerche precedenti hanno collegato i commenti negativi sul proprio corpo a esiti negativi come depressione, alimentazione disordinata, insoddisfazione corporea e altro ancora. Il presente studio ha mostrato che quando le figlie sentono le loro madri parlare negativamente di se stesse, l'immagine corporea delle figlie subisce un duro colpo.
Le figlie che hanno abbracciato i loro corpi e hanno parlato in modo positivo di se stesse, tuttavia, sono state un'influenza positiva per le loro madri. Le mamme con figlie più positive al corpo avevano maggiori probabilità di avere un'immagine corporea migliore di se stesse.
"Penso che uno dei punti chiave di questo studio sia l'importanza di concentrarsi sulle mamme come agenti del cambiamento", ha detto Arroyo. "Un modo in cui possiamo interrompere il ciclo intergenerazionale dell'immagine corporea negativa è consentire alle madri di accettare se stesse e amare il proprio corpo, ed è quello che possiamo insegnare alle nostre figlie".
Ma Arroyo ha detto che è molto più facile a dirsi che a farsi.
"C'è un intero gruppo di persone a cui non è mai stato insegnato a pensare in modo positivo al proprio corpo", ha affermato Arroyo, che ha sede presso il Dipartimento di studi sulla comunicazione. "In effetti, si vergognano dei loro corpi, a causa delle dimensioni corporee, dell'identità di genere, della razza etnica o di qualcos'altro. E i loro discorsi negativi sui loro corpi sono dolorosi."
Il linguaggio corporeo negativo è un circolo vizioso
Il "discorso sul corpo" negativo è comune, in particolare tra le donne. E Arroyo ha detto che a volte funziona come un ciclo di feedback.
Una donna dice alla sua amica che pensa di aver bisogno di perdere peso. L'amica si precipita a rassicurarla che sta benissimo. "Quando le persone si complimentano con noi, questo rafforza quel comportamento, ma non puoi dire niente di diverso, giusto? Non puoi dire, 'Sì, forse potresti metterti a dieta.'"
Ma non è semplice come dire alle mamme di fingere fiducia finché non ce la fanno.
Le mamme nello studio sono cresciute negli anni '70 e '80, un periodo in cui la positività del corpo non era un concetto, per non parlare del movimento in cui è cresciuta nell'ultimo decennio.
"Sono cresciuti in un momento in cui magri era l'ideale e non c'era l'abbraccio del corpo", ha detto Arroyo. Probabilmente erano anche iperconsapevoli dell'epidemia di obesità, che attribuiva giudizi di valore ai corpi e condonava la discriminazione contro le persone con corpi più grandi.
"Alle madri nel nostro campione è stato probabilmente insegnato che i loro corpi, che naturalmente non potrebbero mai soddisfare quegli ideali di bellezza, sono carenti e dovrebbero essere soggetti a continui miglioramenti", hanno scritto gli autori.
Quindi, la risposta alla crisi dell'immagine corporea per le madri è parlare in modo più positivo di se stesse in presenza delle loro figlie? Non esattamente, disse Arroyo.
"Possiamo dire:'Dì questo quando tua figlia lo dice. Agisci in questo modo quando sta guardando'", ha detto Arroyo. "Ma se non sperimentano questa incarnazione e non accettano davvero il loro corpo, è solo recitazione, giusto? È fingere. Non è quello che vogliamo. Vogliamo che accettino veramente il corpo che li sta portando attraverso le loro vite ."
Le mamme possono essere oneste e aperte con le loro figlie riguardo alle loro lotte con l'immagine corporea, ma dovrebbero anche sforzarsi di accettare di più se stesse e incoraggiare le loro figlie a seguirne l'esempio.
"Quello che pensiamo è che la relazione madre-figlia è una delle poche volte in cui questo tipo di discorsi sul corpo va bene perché hanno una storia di condivisione e cura che potrebbe essere diversa da due estranei che di solito si impegnano in discorsi sul corpo per adattarsi ", ha detto Arroyo. "Madri e figlie sono molto importanti l'una per l'altra". + Esplora ulteriormente
