Galleria di immagini delle emozioni La gelosia tra fratelli è una parte normale della crescita in una famiglia con più figli. Guarda altre immagini di emozione. © iStockphoto/Monika Adamczy Di tutte le emozioni che gli umani mostrano, la gelosia è una delle più comuni e inquietanti. Tende a tirare fuori il peggio di noi, anche se la maggior parte di noi lo sa meglio. È un problema secolare, essendo stato registrato fin dai tempi biblici, e senza dubbio sperimentato anche prima. E non è limitato agli umani, o. Anche gli animali selvatici come gli scimpanzé e gli elefanti mostrano tendenze gelose.
I racconti di gelosia di lunga data includono David, il secondo re d'Israele, che finché non trionfò contro i Filistei e il leggendario Golia, era ben voluto dal re Saul. A seguito di questi notevoli successi, però, Saul lo costrinse a lasciare il paese, a causa di un maturo caso di gelosia. David ha avuto l'ultima risata, tuttavia - alla fine divenne re d'Israele e costruì un vero impero per se stesso.
La dea greca Era, moglie di Zeus donnaiolo, potrebbe non essere stato geloso senza motivo, ma ha certamente espresso il suo disappunto in modi poco lusinghieri, scegliendo di molestare gli amanti e i figli di suo marito, piuttosto che affrontare direttamente la sua infedeltà.
Se la gelosia ha un impatto negativo sugli umani, allora perché continuiamo a comportarci in questo modo? Gli psicologi culturali tendono a credere che gli esseri umani siano intrinsecamente gelosi, semplicemente perché i nostri lavori, le relazioni e i beni materiali significano molto per noi, e non vogliamo perderli.
Un malinteso popolare sulla gelosia è che sia la stessa cosa dell'invidia. Infatti, il sentimento di invidia si riferisce al volere qualcosa che qualcun altro ha, come una macchina veloce o una casa negli Hamptons. Gelosia, però, è più appropriatamente descritto come la paura di perdere qualcosa (un amante, promozione, amico, ecc.) a qualcun altro. "La gelosia è un'emozione anticipatrice. Cerca di prevenire la perdita, " ha detto Ralph Hupka, Professore di Psicologia, Emerito alla California State University di Long Beach. "La gelosia ci spinge a prendere misure precauzionali. Se queste falliscono e il partner ha una relazione, la nuova situazione suscita rabbia, depressione, delusione, e così via."
In questo articolo approfondiremo ulteriormente il nocciolo della gelosia, quando inizia e come può perdere rapidamente il controllo. Imparerai anche i diversi tipi di gelosia e come gli esperti dicono che può essere controllata. Inizieremo con le persone che hanno maggiori probabilità di essere gelose. Loro chi sono? Vedrai nella prossima pagina.
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Imagno/Hulton Archive/Getty Images Non c'è dubbio che tutti sperimentano un certo livello di gelosia prima o poi. Molte persone si chiedono se la gelosia sia o meno influenzata dall'età, Genere, etnia o altri fattori. Queste domande, mentre molto interessante, sono anche estremamente difficili da studiare in un ambiente controllato, impostazione scientifica. Secondo il dottor Hupka, molti psicologi credono che le donne siano inclini ad essere gelose più spesso, semplicemente perché tendono ad essere più onesti e in contatto con le proprie emozioni rispetto alle loro controparti maschili.
Anche i fattori scatenanti della gelosia maschile e femminile tendono ad essere gli stessi. Entrambi i sessi diventano gelosi quando temono di perdere qualcosa o qualcuno di prezioso per loro. Uno studio, però, ha rivelato che le donne sarebbero più propense a rivolgere un comportamento geloso a un rivale, piuttosto che il loro partner. Forse Era era in anticipo sui tempi, dopotutto.
Uno studio pubblicato sulla rivista Evolution and Human Behavior ha scoperto che gli uomini più alti tendono ad essere meno gelosi degli uomini più bassi. I ricercatori attribuiscono questo all'altezza maschile associata al successo riproduttivo, attrattiva e dominanza. Allo stesso modo, le donne di altezza media tendono ad essere meno gelose delle controparti più alte o più basse, forse perché si ritiene che siano anche più sani e di maggior successo riproduttivo.
A quest'ora, non sembra esserci una differenza nei livelli di gelosia tra gruppi etnici e di età. È difficile studiare i gruppi di età perché richiederebbe agli scienziati di intervistare esattamente le stesse persone di un'età, per poi rivederli decenni dopo. Il Dr. Hupka sostiene che anche se ciò fosse stato realizzato, i risultati sarebbero obsoleti, perché le persone cresciute negli anni '50 hanno sperimentato variazioni culturali completamente diverse rispetto a quelle cresciute solo un paio di decenni dopo. Allo stesso modo, le variazioni culturali da paese a paese renderebbero gli studi sui diversi gruppi etnici difficili da generalizzare su tutta la linea.
In che modo la gelosia influisce sul set più giovane? Nella pagina successiva, daremo un'occhiata.
invidia del peneL'invidia del pene è definita come il "concetto psicoanalitico in cui una femmina invidia caratteristiche o capacità maschili, soprattutto il possesso di un pene." (Fonte:Online Medical Dictionary). Le femministe moderne continuano a essere sconvolte dal termine, che è stato coniato da Sigmund Freud per descrivere il dispiacere che provano le ragazze quando si rendono conto di non avere un pene. Descrive anche i tentativi che queste ragazze compiono nel corso della loro vita per compensare il pene mancante attraverso atti come la gravidanza e altri risultati. Per la gioia delle femministe, molti psicologi stanno minimizzando questa idea, o addirittura respingerlo del tutto, dicendo che è possibile per le donne essere motivate da sole, piuttosto che compensare la mancanza di parti maschili.
Sebbene i dati demografici della gelosia siano difficili da studiare, i ricercatori hanno una particolare preoccupazione per la gelosia di bambini e adolescenti. Secondo il leggendario intrattenitore per bambini Fred Rogers (comunemente noto come Mr. Rogers), la competizione può essere difficile per i bambini molto piccoli, è probabile che la gelosia faccia alzare la sua brutta testa quando diventa evidente che l'amore e l'attenzione dei genitori devono essere condivisi con gli altri.
La rivalità tra fratelli è molto comune anche nelle famiglie con più figli, causando angoscia tra i bambini e per i genitori che devono sopportare litigi quasi costanti. Sfortunatamente per i genitori stanchi, questo comportamento è del tutto normale. Kidshealth.org raccomanda ai genitori di astenersi dal farsi coinvolgere in discussioni tra fratelli a meno che non ci sia una minaccia di danni fisici. Questo costringe i bambini ad affrontare da soli il litigio, piuttosto che fare affidamento sui genitori per appianarlo. Inoltre riduce al minimo il rischio che il genitore possa inconsciamente schierarsi con un figlio piuttosto che con un altro, amplificando il foraggio per i combattimenti.
Gli esperti incoraggiano anche i genitori a mantenere la pace trascorrendo proattivamente del tempo a tu per tu con ogni bambino e ricordando loro regolarmente che il vero amore dei genitori non ha limiti, tra l'altro.
Come se l'adolescenza non fosse già abbastanza impegnativa, un recente studio sulla rivista Developmental Psycholog sì ha scoperto che gli adolescenti che sperimentano una bassa autostima e un'estrema solitudine tendono a preoccuparsi che le amicizie siano minacciate da altri, causando gelosia che può portare a comportamenti aggressivi. I ricercatori hanno scoperto che l'intimità (in questo caso attraverso l'amicizia) genera vulnerabilità, provocando gelosia e aggressività.
Cinquecento studenti dal quinto al nono anno sono stati valutati per valutare queste vulnerabilità. Per esempio, le domande sono state progettate per scoprire quale livello di gelosia ha portato a situazioni ipotetiche, come se il loro migliore amico fosse andato a fare shopping con qualcun altro. I ricercatori hanno anche intervistato i coetanei sulle loro opinioni percepite sul comportamento geloso degli altri. Lo studio ha determinato che gli adolescenti con livelli più bassi di autostima avevano maggiori probabilità di diventare gelosi. Inoltre, gli adolescenti gelosi studiati erano più inclini a diventare aggressivi fisicamente o passivamente, ignorando le persone con cui erano arrabbiati.
Lo studio ha anche rafforzato le credenze attuali sul fatto che le femmine siano più gelose dei maschi. Questo gruppo di ricercatori attribuisce questo all'idea che le ragazze abbiano standard di lealtà più elevati, gentilezza, empatia e impegno rispetto ai ragazzi, quindi diventano più gelosi quando questi standard non vengono rispettati. Il fattore alla base di questo comportamento negativo è lo stesso per tutti:gli adolescenti temono di perdere le amicizie, quindi si comportano in modo geloso per "proteggerli", anche se il loro comportamento è effettivamente distruttivo.
Nella pagina successiva daremo un'occhiata ad alcuni dei modi più comuni in cui si manifesta la gelosia.
"Verde d'invidia"Perché la gelosia e l'invidia sono così spesso chiamate sfumature di verde? "Otello, " una delle commedie più famose di William Shakespeare, è un racconto fatto di gelosia. Il personaggio del titolo viene manipolato con tale abilità dal suo migliore amico che inizia a credere che sua moglie gli sia stata infedele. Il manipolatore, Jago, continua il suo tradimento "avvertendo" Otello dei pericoli della gelosia:"O, attenzione, mio Signore, di gelosia; È il mostro dagli occhi verdi che si fa beffe..." La gelosia è nota anche in questo modo da autori come Ovidio e Chaucer e in usi come "verde d'invidia". che credeva che la gelosia portasse alla sovrapproduzione di bile, trasformando la pelle umana in una leggera sfumatura di verde.
Sarah Nabwami si aggiusta le bende in un reparto ustionati ugandese. Mentre lavorava nel suo ristorante, un aggressore le ha lanciato dell'acido in faccia per conto di un rivale geloso. È stato multato di 400, 000 scellini ugandesi (circa 250 dollari USA) e liberati. Walter Astrada/AFP/Getty Images La gelosia può essere suddivisa al meglio in due categorie principali: normale e anormale . Come già detto, tutti provano gelosia ad un certo punto, non importa quanto siano santi. Il Dr. Hupka nota che le etichette possono essere attaccate a ogni tipo di situazione che causa gelosia. Alcuni di questi includono:
Scopri come superare la gelosia nella pagina successiva.
Anche se potrebbe non essere mai possibile evitare completamente di provare sentimenti di gelosia, gli esperti credono che sia possibile controllare il comportamento geloso. Per esempio, gli esperti raccomandano che amici e amanti allo stesso modo evitino le insidie della gelosia essendo onesti l'uno con l'altro per evitare un accumulo di emozioni non dette. I sentimenti negativi tendono a fermentare nel tempo e si presentano in modo poco lusinghiero e geloso. Mantenere e mantenere la fiducia è anche un ingrediente chiave per evitare situazioni di gelosia. Infine, la sensibilità è fondamentale per riconoscere i segnali che turbano e preoccupano le altre persone.
Gli aspetti negativi della gelosia sono evidenti, ma può mai dare risultati positivi? Thomas Jefferson, per uno, credeva che un governo veramente libero dovesse essere fondato sulla gelosia per proteggerlo e aiutarlo a prosperare. Il Dr. Hupka nota che la normale gelosia è un segno che un partner si prende cura dell'altro e apprezza la relazione. In breve, quando la gelosia è contenuta nei limiti del comportamento normale può essere una buona cosa. Nel momento in cui il coniglio domestico di qualcuno viene minacciato, però, prendilo come un segno che il mostro dagli occhi verdi è andato troppo oltre.
Relazioni abusive
C'è una linea sottile tra la normale gelosia romantica e gli abusi domestici. Chiunque sia preoccupato per l'eccessiva gelosia in una relazione dovrebbe visitare il sito Web della National Domestic Abuse Hotline all'indirizzo http://www.ndvh.org/.
Un ringraziamento speciale va a Ralph Hupka, Professore di Psicologia, Emerito alla California State University di Long Beach, per il suo aiuto con questo articolo.
