circa 200, Ogni anno in Germania si perdono 000 giorni di lavoro a causa del sonno insufficiente, con una perdita economica di 60 miliardi di dollari, o circa l'1,6% del suo PIL, secondo un rapporto 2016 della RAND Corporation. Francesco Billari e Luca Stella (Università Bocconi), con Osea Giuntella (Università di Pittsburgh), in uno studio appena pubblicato su Journal of Economic Behavior and Organization , scoprono che l'accesso a Internet a banda larga è una delle cause di tale privazione del sonno.

Sfruttando il fatto che la diffusione della banda larga in Germania nel corso degli anni è dipesa da ragioni tecniche e storiche, collegano i dati sulla banda larga ai sondaggi in cui gli individui riferiscono la loro durata del sonno. I ricercatori concludono che l'accesso a Internet ad alta velocità riduce la durata del sonno e la soddisfazione del sonno negli individui che affrontano vincoli di tempo al mattino per motivi di lavoro o familiari.

"Le persone con accesso DSL tendono a dormire 25 minuti in meno rispetto alle loro controparti senza Internet DSL. Hanno una probabilità significativamente inferiore di dormire tra le sette e le nove ore, la quantità raccomandata dalla comunità scientifica, e hanno meno probabilità di essere soddisfatti del loro sonno, " Francesco Billari, Professore Ordinario di Demografia presso l'Università Bocconi, Milano, e il Principal Investigator del progetto DisCont, finanziato dal Consiglio europeo della ricerca, all'interno del quale è stata condotta questa ricerca.

L'effetto che gli autori trovano è in gran parte determinato da individui che affrontano vincoli di tempo al mattino e dall'uso di dispositivi elettronici la sera (non dal loro uso durante il giorno). "Le tentazioni digitali possono portare a un ritardo nell'ora di andare a dormire, che alla fine riduce la durata del sonno per le persone che non sono in grado di compensare l'ora di andare a letto più tardi svegliandosi più tardi la mattina, "dice il prof. Billari.

Le tentazioni a cui sono soggetti gli individui variano a seconda dell'età, trovano gli studiosi. Tra adolescenti e giovani adulti (13-30 anni), esiste un'associazione significativa tra il sonno insufficiente e il tempo trascorso sui giochi per computer o guardando la TV o i video la sera, mentre per gli anziani (31-59) la correlazione è con l'uso di pc e smartphone.