Quando le persone fruiscono di notizie e attualità, è difficile sfuggire a eventi tragici, come disastri naturali, atti di terrorismo ed eventi che includono la perdita di vite umane.

Ma ci fermiamo a considerare ciò che i media stanno causando ai nostri figli?

Come vengono influenzati i bambini

Una ricerca condotta dal Dipartimento di ricerca sul pubblico della Netherlands Broadcasting Corporation ha scoperto che i bambini piccoli esposti alle notizie e ai programmi di attualità possono esserne colpiti a tal punto da iniziare a vedere il mondo come un posto più spaventoso. La ricerca è stata condotta attraverso interviste telefoniche casuali con 537 bambini olandesi, con il 48,2% degli intervistati che ha dichiarato di provare una reazione di paura nel guardare notizie per adulti.

Dallo studio è emerso che i bambini di età compresa tra 7 e 12 anni avevano più paura della violenza interpersonale e dei disastri naturali come incendi, incidenti e altri disastri.

I ricercatori dello studio hanno anche scoperto che i sintomi dei bambini sono come una risposta al trauma, inclusi pensieri intrusivi (ricordi che affiorano nella testa di un bambino, incubi, discussioni ripetute sugli eventi), evitamento (rifiuto di parlare di notizie o di partecipare ad attività scolastiche). e cambiamenti nell'eccitazione e nella reattività (maggiore irritabilità e scoppi di rabbia, difficoltà di concentrazione).

Anche l'esposizione sottile deve essere monitorata

Anche quando i bambini giocano in sottofondo, se gli adulti trasmettono le notizie, i bambini possono ascoltare.

I bambini di età inferiore ai sette anni potrebbero non comprendere il contenuto, il che può causare confusione, suscitando quindi preoccupazione e ansia. Questo perché i bambini di età inferiore ai sette anni non hanno la funzione cerebrale per manipolare mentalmente le informazioni e non possono vedere le cose da un altro punto di vista.

Gli adolescenti più grandi, nel frattempo, generalmente ottengono gran parte delle notizie da Internet e dai social media, il che significa che alcuni genitori non sono consapevoli di quanto o a cosa sono esposti. Tuttavia, a causa della loro età, sono in grado di comprendere meglio prospettive diverse.

Trovare il giusto equilibrio

Secondo la psicoterapeuta Annie Gurton, gruppi di età diversi richiedono strategie diverse quando si tratta di fruire di notizie e attualità:

1. I bambini di età inferiore ai sette anni possono percepire gli eventi televisivi come eventi dal vivo, portandoli a credere che incidenti traumatici si ripetano quando vedono trasmissioni ripetute. È probabile che siano molto disturbati da immagini che raffigurano sofferenza, pianto o violenza
2. tra i 7 e i 12 anni, i bambini tendono a capire che le notizie trasmettono eventi già accaduti. Sono sempre più capaci di empatizzare con le vittime e possono diventare ansiosi per la sicurezza propria e della propria famiglia quando si trovano ad affrontare storie angoscianti
3. Gli adolescenti di età pari o superiore a 13 anni tendono a mostrare risposte emotive accentuate a eventi angoscianti, spesso sperimentando paura e profonda preoccupazione per la loro sicurezza e quella della loro famiglia. Potrebbero proiettare tali eventi nel futuro e preoccuparsi dei potenziali rischi. Tuttavia, sono anche in grado di ragionare e comprendere spiegazioni statistiche, che possono rassicurare e alleviare le loro ansie.

Non esiste un periodo di tempo magico entro il quale i genitori possono introdurre i propri figli alle notizie e all'attualità, tuttavia è importante considerare non solo l'età, ma anche i livelli di maturità e di comprensione del singolo bambino.

Tuttavia, sappiamo che è importante che i bambini si prendano una pausa dalla copertura.

È importante impostare un limite di visione di 30-60 minuti prima di incoraggiare i bambini ad alzarsi e fare qualcos'altro.

Parlane

Un'opportunità perfetta per aiutare i bambini a conoscere meglio il mondo, senza esporli al potenziale lato negativo delle notizie, è insegnare loro il motivo per cui è necessario censurare la loro visione.

Questo può aiutare a insegnare ai bambini a regolare le proprie emozioni, esprimendosi quando vedono cose che li sconvolgono. Ciò potrebbe includere l'empatia con i bambini di età inferiore ai sette anni dicendo qualcosa del tipo:"So che vuoi davvero guardare le notizie, ma alcuni media possono riportare eventi che non è sicuro per te ascoltare".

Per un bambino più grande, potrebbe essere:"Sono felice che tu guardi le storie delle 'buone notizie', ma dobbiamo guardare insieme altri eventi trasmessi in televisione."

Raising Children Network offre alcuni suggerimenti fantastici per i genitori di bambini in età scolare quando si tratta di notizie angoscianti:

1. spegniti e fai una pausa:questo potrebbe significare concedere alle famiglie 30 minuti per aggiornarsi sui titoli principali, ma poi alzarsi e fare qualcos'altro
2. informazioni adeguate all'età:i bambini se la caveranno meglio se riceveranno informazioni adeguate all'età. Ad esempio, durante la stagione degli incendi, potresti parlare ai tuoi figli di come, a causa del caldo estremo, il terreno diventi molto secco, con conseguente aumento degli incendi. Questo è il motivo per cui abbiamo giorni di divieto totale di incendio per ridurre tale rischio.
3. parla con i tuoi figli:spiega, a un livello adeguato all'età, cosa hanno visto e consenti una comunicazione aperta su ciò che è successo. Consentire loro di porre domande e riflettere
4. monitora le reazioni dei tuoi figli alle notizie:chiedi loro come si sentono e condividi come ti senti.

Un ottimo primo passo nel mondo delle notizie e dell'attualità per i bambini sono programmi come "Behind The News" della ABC, che genitori e figli possono guardare insieme e discutere in seguito.