Ti è mai capitato di sentirti male al lavoro? Forse hai avuto un'intossicazione alimentare o l'influenza. Ti fa male la pancia o ti senti stanco, rendendo difficile la concentrazione e la produttività.
Con quale probabilità diresti al tuo capo che non stai bene e che sei dovuto tornare a casa?
Mentre i dipendenti probabilmente parlerebbero al loro capo di un mal di stomaco, molti che hanno le mestruazioni e di conseguenza non si sentono bene ogni mese, difficilmente parleranno dei loro periodi difficili.
Soprattutto al lavoro. Ciò è stato confermato nel nostro recente studio su 247 studenti e lavoratori che hanno il ciclo. Abbiamo riscontrato che solo il 6,7% sarebbe onesto con il proprio datore di lavoro riguardo al motivo per cui ha dovuto lasciare il lavoro o restare a casa.
Inoltre, l'87% degli intervistati, il 96% identificato come donne, ritiene che il ciclo mestruale spesso interferisca con il lavoro o lo studio.
Un intervistato ci ha detto:"A volte dicevo semplicemente che non stavo bene e che avevo bisogno di lavorare da casa per essere vicino a un bagno. Lascerei che la gente pensasse che fosse gastro." Un altro ha detto:"Non mi sento a mio agio nel dare questo come motivo per assentarmi dal lavoro perché sembra una scusa nonostante viva nel dolore cronico."
Il tema delle mestruazioni è senza dubbio ancora nella lista dei tabù. E sta chiaramente influenzando anche il posto di lavoro.
La buona notizia è che stiamo iniziando a vedere iniziative volte a rendere i luoghi di lavoro più inclusivi per le persone che hanno le mestruazioni.
All'inizio di questo mese, ai dipendenti pubblici del Victoria che si occupavano di dolori mestruali, sintomi della menopausa e trattamenti di fecondazione in vitro sono stati concessi cinque giorni extra di congedo per malattia come parte delle negoziazioni dell'accordo di contrattazione aziendale.
Ma il Victorian Women's Trust ha aperto la strada in Australia, essendo la prima azienda a introdurre una politica sul benessere mestruale e della menopausa."
Anche altre organizzazioni, tra cui Aintree Group, Fisher and Paykel Healthcare, Cura Day Hospitals Group e l'azienda sportiva Core Climbing, stanno salendo a bordo.
Molte scuole forniscono assorbenti e tamponi gratuiti che sono disponibili anche presso le strutture comunali di Melbourne, TAFE Queensland e università tra cui Griffith e Monash.
L'elenco dei datori di lavoro potrebbe aumentare se campagne come "Nowhere to Go" dell'Electric Trades Union e "We're Bloody Essential" del Retail and Fast Food Workers Union fossero efficaci, poiché stanno esercitando pressioni affinché più aziende considerino le esigenze mestruali delle donne. i loro dipendenti.
Avere accesso a prodotti gratuiti per il ciclo sembra dare i suoi frutti poiché la nostra ricerca ha rilevato che l'84,6% dei dipendenti afferma che ciò fa sentire loro che il loro posto di lavoro si prende cura di loro e riduce la probabilità che lascino il lavoro a causa del ciclo mestruale.
Un intervistato ha spiegato:"Il ciclo mestruale può essere difficile. Una volta ho sanguinato attraverso i miei vestiti al lavoro e ho dovuto andarmene. Era così stressante e umiliante. I prodotti gratuiti per il ciclo mestruale potrebbero semplicemente cambiare la giornata di qualcuno."
Ciò è incoraggiante, ma suggerisce anche che i prodotti accessibili da soli non elimineranno il tabù e non supporteranno un ambiente di lavoro inclusivo del ciclo mestruale. Occorre fare di più.
Il nostro studio ha identificato le persone che hanno mestruazioni regolari e sperimentano sintomi fisici come dolore addominale (94%), mal di schiena (82%) e mal di testa (82%) prima o durante il ciclo. Descrivono anche sintomi emotivi come ansia, stanchezza, depressione e irritabilità.
Un intervistato ha detto:"I miei crampi sono così dolorosi che mi fanno sentire fisicamente male, come se stessi per vomitare. Quindi non mi piace stare fuori casa perché non riesco a stare dritto".
E un altro:"Il ciclo mestruale aumenta il mio livello generale di ansia in classe, al lavoro e in tutte le altre situazioni. Può farmi diventare molto ansioso durante le lezioni e il lavoro, e faccio fatica a concentrarmi."
Per evitare sentimenti di umiliazione, vergogna e discriminazione, le persone con il ciclo mestruale spesso mascherano e nascondono i sintomi. Quando ciò accade, i dipendenti riferiscono di essere meno coinvolti e produttivi.
Entrando in empatia con le donne mestruate che ne subiscono le conseguenze in un'ampia varietà di modi, le organizzazioni possono supportarle e consentirle di prendersi cura del loro benessere generale e mestruale.
I leader inclusivi trattano la salute mestruale come una questione di giustizia e diritti umani che è collettivamente importante per gli individui e per l’organizzazione. Questi leader riconoscono che le persone con il ciclo mestruale dovrebbero essere supportate, quindi parlano loro dei modi pratici e culturali in cui il posto di lavoro può farle sentire sicure e consentire loro di gestire il ciclo mestruale con dignità.
Ciò potrebbe significare fornire prodotti gratuiti per il ciclo o offrire alle donne mestruate pause e orari di lavoro flessibili quando hanno il ciclo. I leader inclusivi riconoscono che alcune persone potrebbero aver bisogno di un congedo mestruale retribuito.
I leader inclusivi vanno oltre le strategie pratiche, creano un ambiente positivo per il periodo sfidando lo stigma e la discriminazione. Normalizzano le conversazioni sulle mestruazioni e garantiscono che le persone che hanno le mestruazioni si sentano ascoltate, sostenute e rispettate. Offrono istruzione e formazione per smantellare il tabù mestruale sul posto di lavoro e sostituirlo con una cultura che abbraccia il benessere mestruale.
In definitiva, per rendere i nostri luoghi di lavoro equi e inclusivi, dobbiamo essere disposti a parlare apertamente e onestamente delle mestruazioni e conoscere l’impatto che hanno sui dipendenti. Solo allora i lavoratori si sentiranno in grado di parlare di ciò che supporta le loro esigenze di salute.
Fornito da The Conversation
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